Внутренний треугольник

Сколько о треугольнике Карпмана мной перечитано и просмотрено, а вот к внутренним диалогам я его применять еще не пробовала. А вчера узнала об этом, и получилось как в том анекдоте: "А что, можно было?..." Оказывается, что внутри мы неосознанно играем в те самые игры. И тогда утром в голове происходит следующее:
Жертва: Как не хочется вылезать с теплой постели...
Агрессор: Тебе еще зарядку делать, вставай, опять опоздаешь.
Спасатель: Но еще же есть немного времени - полежи чуть-чуть.
Жертва: Как-то холодно и не уютно, опять на работу.
Агрессор: Соберись, тряпка! Где твоя ответственность?
Спасатель: Можно зарядку не сделать и время сэкономить на этом. Лучше полежать и прочесть еще пару статей.
Продолжаться это будет до тех пор, пока агрессор таки не победит. Таких диалогов за день, я думаю, внутри проносится масса. Нужно будет понаблюдать за собой, чем сегодня и займусь, если вспомню))Посмотреть вложение 51208 ЗЫ: часто у меня побеждает спасатель))

Комментарии

Последнее время просыпаюсь раньше будильника, смотрю время ещё есть и решаю: полежу ещё чуток,
потом, когда звонок, встаю без колебаний и здравствуй новый день! :)))
 
Спасатель: Но еще же есть немного времени - полежи чуть-чуть.
В этих фразах я не увидел спасателя - увидел жертву - взрослого, который разрешает поспать))) Выглядит это со осознанной стороны так.. что тебе разрешает ум голосами то что запрещает))) Т.е. сначала упрекнулд что ты лежебока.. потом сказал вставай.. потом сказал поспи - разрешаю..... все пространство твоих действий устлано уже умом. Оль))) главное - что эти все голоса это ум))) Ты видела в группе что происходило с Любой - она убрала голоса и стала свободной и энергетически наполнялась (ну пока не свалилась) Это его игра.. он жрет энергию всеми удобными способами - ты реагируешь и отождествляешься с этими мыслями - ты им веришь. .а следовательно веришь уму - он рулит. Начни относиться к мыслям как к ерунде.. и начни уважать пустоту и замечать ее между мыслями и двигаться туда в нее. Утром начнешь вставать полной сил, на сон будет меньше времени нужно. Я уже года 4 без будильника встаю в 4 в 3 в 5)) ложусь в 11 в 10.))) Медитация пассивная в тишине - вход в этот портал.
 
Интересно, что бы ответил Карпман тебе об этом? А Берн бы согласился с тобой, потому что Взрослый - Родитель - Ребенок, это из Эрика Берна. И те и другие субличности (у тебя голоса) имеют место быть в нашей голове. И пусть они у меня есть, но я их могу наблюдать со стороны, и у меня есть выбор: с кем из них согласиться, а с кем нет, а это уже осознанность, и это очень хорошо))
 
Последнее редактирование:
А теперь представь.. что ты это голос взрослого а я голос ребенка. .и мы с тобой ходим в один двор - потому что там то одного из нас то другого - СЛУШАЮТ и делают по нашему. Ты пойдешь в двор если тебя 10 раз продинамили и не слушали и не верили тебе и не делали по твоему? Я не пойду. .я лучше другой двор поищу где меня слушают - проживи это))):D
 
Интересное сравнение:). Я со своей командой субличностей выбираем правильные дворы))
 
Последнее редактирование:

Информация о блоге

Автор
only_Olga
Просмотры
295
Комментарии
6
Последнее обновление

Больше статей в категории: Разное

Больше статей от only_Olga

Поделиться этой статьёй

Сверху