Как разучиться ЕГО любить?

Наверное, такая тема кажется кощунственной на фоне многочисленных советов «Как вернуть бывшего?», «Как заставить его страдать?», «Как сделать так, чтобы он пожалел?»…


Но, тем не менее, бывает, что наступает такой момент, когда понимаешь, что «ВСЁ! Это конец!»



Иногда мы это понимаем слишком поздно, когда уже наломали кучу дров, а иногда мы явственно это видим в глазах «еще любимого» человека.


В моей жизни была история, когда я, во времена далекой и наивной юности, была первый раз влюблена в «необыкновенного» молодого человека. Мы дружили год и по моим ощущениям, ничего не предвещало «конца света».


Для меня было неожиданностью, когда он вдруг исчез. Я пыталась его найти, но безуспешно.

Наконец, я дозвонилась ему на работу, он спокойно мне ответил, что занят и что мы обязательно встретимся.


Но до меня уже стало «доходить», что что-то тут не так (как правило, любая женщина кожей чувствует холод от любимого).

Я позвонила его маме (юношеская глупостьJ) и попросила ее поговорить с сыном.


Нет, я не просила ее уговорить его вернуться ко мне, я попросила, чтобы он набрался мужества и сказал мне в лицо, что мы расстаемся.


Его мама пообещала и добавила, что сын ей признался, что «любви у него ко мне и не было», и он это, наконец, понял.


Похолодев от этих слов, я снова позвонила ему на работу и сказала, что его мама мне все рассказала (имея в виду его слова о «нелюбви»), что надо встретиться и по-человечески расстаться.


И тут он мне говорит: «Мама все рассказала? Ну, это еще ничего не значит. У меня с той девушкой отношения только начались. Еще ничего, может, и не получится».


Как в анекдоте получилосьJ


У меня сердце от его слов остановилось. Сквозь шум в ушах я с трудом различила суть его слов: «другая девушка», «отношения с другой», «ты уже в пролете».


Взяв себя в руки, я, тем не менее, попросила его мне позвонить, встретиться и поговорить.


Положив трубку, я тупо смотрела в никуда.


Надо добавить, что в этот момент я была на работе, и до конца рабочего дня еще было прилично много времени.

Начальник, увидев мое лицо, испугался и разрешил мне прогуляться.


Два часа я бродила по городу, рыдала во двориках, где не было людей. Внутри было ощущение, что раскаленными щипцами заживо вынимали сердце.


Но что удивительно, у меня совершенно не было мыслей его «вернуть», я четко понимала «это конец!», что назад дороги нет.


Может, потому что у него уже была другая, может, потому что он сказал «не люблю», но я твердо решила «вырвать его из сердца».


Понимая, что самой мне не справиться с этой болью, я обратилась к психологу, и он мне помог.


Да, и к слову сказать, парень этот так и не позвонил, чтобы попрощатьсяJ


Но сейчас, оборачиваясь назад с тем багажом знаний, что есть теперь, я понимаю, что вполне могла и сама себя «излечить» от этой боли.


Единственный нюанс, самостоятельно вытащить себя из этой огненной воронки страдания может только очень сильный человек, в остальных случаях требуется человек со стороны, который поможет встряхнуть мозг так, чтобы он «встал на место».


Без этого сложно осознать происшедшее и увидеть себя со стороны.


А находясь внутри бушующего пожара, кажется, что жизнь окончена, и счастье никогда уже не постучится в дверь.

Проходит время, мы зализываем раны и снова верим. Только уже не так открыто, не так безоглядно отдаем себя на волю волн.

Сложно строить новые гармоничные отношения, когда рана остается кровоточащей, даже за давностью лет.

Когда постоянно из прошлого всполохами всплывают картины, когда терзаешь себя «ошибками», предательством и выплаканными слезами.

Когда боишься снова обжечься и, поэтому выстраиваешь метровые стены вокруг своего «расстрелянного» сердечка.

Так что, как вы понимаете, излечиваться от прошлых отношений просто необходимо.

Зачем, право, тащить на себе воз негативных эмоций, воспоминаний и расстройств, тем более, что те, кто нас бросил уже живут счастливо с новыми избранницами?

Итак, самое первое, и САМОЕ ВАЖНОЕ, но и самое сложно, что нужно сделать- это четко осознать, что отношения закончились.

На этом моменте стопорится подавляющее большинство всех людей.

Вроде разум и понимает, что «это конец», но душа отчаянно цепляется за надежды, иллюзии и за неисполненные мечты.

Ведь часто нам жалко не самих отношений, а тех планов, что вы успели понастроить вместе.

Например, вы собирались построить дом, посадить цветную капусту в огороде. И вы жили этими мыслями, вы представляли. В вашем разуме эта мечта уже стала реальностью, а с разрывом отношений рушатся и все планы.

Много что связывает нас с нашими любимыми, и это не всегда именно «любовь», хотя каждый сам для себя интерпретирует это чувство.

Но, тем не менее, важно на этом этапе избавиться от всех иллюзий.

Как это сделать, когда в голове туман, а в глазах слезы? Когда не хочется ни жить, ни дышать? Когда все становится пустым и бессмысленным?

В любом случае, здесь придется проявить маломальскую силу воли. Без этого никуда.

Без силы воли не бросишь курить, без нее же не бросишь пить (сколько бы тебя не кодировали родственники, но пока сам не захочешь, ничего не произойдет), без силы воли и желания прекратить мучающую боль, она не оставит вас.

Т.е. ты должна ЗАХОТЕТЬ перестать страдать.

Да, он бросил, да, ты мечтала о вашем совместном будущем, да он предал и прочее-прочее.

Здесь уже не важны ни причины, ни негодования, здесь важно только желание и осознанный выбор: перестать страдать или продолжат наматывать сопли на кулак.

Как показывает жизнь, у кого-кого, а у женщины эта сила воли имеется. Не смотря на «звание» слабого пола, женщина способна перевернуть землю и поменять ее местами с небом.

Так что, если вы реально захотите «излечиться», то вы это сделаете… конечно, после того, как вы «насладитесь» своим страданием досытаJ

Здесь важно, чтобы душа рассталась с такими словами, как «а может еще не все потеряно?»

К слову, прежде чем расставаться с ними, убедитесь, действительно все закончено? Или еще нет?

Ведь очень часто причиной расставания бывает банальное недопонимание или обида, а не охлаждение чувств.

Поэтому вы должны убедиться, есть шанс что-то исправить или нет?

Лучший способ это сделать- поговорить. Откровенно, прямо и честно. Чем быстрее, тем лучше, пока «делов не понаделали» оба.

Любопытный момент: на самом деле, женщина всегда интуитивно чувствует, закончены ли отношения или нет. Просто ссора это или конец романтической истории. Но голова отказывается верить чувствам и всячески их игнорирует.

Мы генетически боимся боли и избегаем ее (и физическую и моральную), поэтому обманываем себя всеми способами, чтобы не чувствовать ее, чтобы оттянуть этот момент.

Только это ничего не меняет и ситуацию не решает.


Итак, вы осознали всю «чудовищность» и «необратимость» сложившейся ситуации. Он ушел. Навсегда. У него другая. Он с улыбкой сказал в лицо, что не любит и не любил никогда.

Как бы это не произошло, но это уже случилось.

И вместо слез над разбитым хрусталем ваших чувств, пора засучить рукава и вычистить территорию.

Теперь соберите все, что напоминает вам о вашем совместном прошлом: записки, диски, игрушки, гербарий с прогулки по осеннему ботаническому саду, кольца, платки, фотографии, в общем, все.

Если вам все это жалко, то хотя бы сложите все в коробку и спрячьте подальше с глаз.

Когда-нибудь вы будете все эти вещи перебирать с легким налетом ностальгии.

Но сейчас это помеха на вашем пути, балласт, цепляющийся за ноги.

Было бы замечательно, если бы вы смогли найти в себе силы отвлечься на что-то другое: друзей, фильмы, музыку, свое хобби, скалолазание, путешествия, рыбалку и все, что придет в голову. То, что вы всегда хотели сделать, но по каким-то причинам откладывали.

Сейчас наступил уникальный момент, чтобы все это осуществить.

Ведь когда что-то разрушается, высвобождается колоссальное количество энергии.

И решать вам, на что вы ее направите: на разрушение себя или на прыжок в новое будущее.

Если вам удалось найти на что отвлечься, то значит вы сделали уже пол дела, потому что негативные эмоции со временем притупляются, а именно это время вы сейчас и выигрываете.

В итоге, когда вы сможете дышать, когда сможете рассуждать, тогда-то и можно начинать «разлюблять».

А если серьезно, то пришел момент открыть дверцы в клетке, которую вы для себя смастерили, отгораживаясь от мира и умирая каждое мгновение от невыносимой боли.

Как это сделать?

На самом деле, сейчас существует миллионы тренингов, практик и вебинаров как раз на эту тему.

Их суть сводится к одному, вам надо разорвать те привязки, которые существовали между вами.

Физические привязки вы уже сложили в коробку и убрали, видеться с ним перестали (если нет, то срочно переставайте это делать), теперь убираем энергетические и эмоциональные связи. Хотя, по сути, эмоциональные- это те же энергетические привязки.

Однако, все эти нити между вами, это уже следствие, есть более глубокие и более «цепкие» причины ваших терзаний.

Это сложившиеся сценарии и стереотипы ваших отношений.

Если ваш отец, например, рано умер и парень в чем-то эмоционально его вам заменил, то детская программа «брошенности» усугубляется этим расставанием. Образовавшаяся пустота сжимает вас удушливыми объятиями.

И, как вы понимаете, пока вы не «удалите» эту детскую программу, ваша боль не уйдет.

Вполне возможно, что и с парнем-то вас связывали именно отеческие чувства, если он вам чем-то напоминал вашего родителя.

И получается, что плачете вы не потому, что любовь ушла, а потому что ушла часть вас самой, та часть, которую на самом деле должен быть заполнять ваш папа.

Это один из примеров, который позволяет визуально представить суть данного вопроса.

А вариантов и программ может быть бесчисленное множество:

ü Программа «жертвы», которая генерируется чувством вины, нелюбви к себе, униженности в детстве, «недолюбленности».

Но самое главное ее провоцирует именно тотальная нелюбовь к себе, когда кажется, что «лишь бы кто-то», только не одной. Тогда начинаешь терпеть, прощать, ждать, позволять по себе топтаться грубыми ботинками и прочее.

Кстати, в нашей стране особенно распространена и славно вскормлена с молоком матери программа «жертвы», и ее отголоски в той или иной степени есть в каждом из нас.


ü Энергетический вампиризм. Самая банальная причина, по которой люди могут быть вместе. Это когда «и вместе плохо, а врозь еще хуже»J

Если вампиризм с одной только стороны, то такие отношения могут быстро распасться, но если он взаимный, то может тянуться долгие годы. Или пока вы не встретите того, у кого можно «похавать» еще больше энергии. Тогда прежнего реципиента бросают.


ü Одна сторона позволяет себя любить. Вполне распространенный вариант взаимоотношений: один любит страстно, а второй, за неимением лучшего или время поджимает, позволяет любить себя, ничего, в общем-то, не давая взамен.

Как долго могут просуществовать такие отношения? Это зависит от многих факторов: пока терпения хватит, пока каждый не встретит кого-то, кто сможет ответить или полюбить в ответ.

В любом случае, если уходит тот, кто любил, «принимающий» чувствует острую нехватку этого человека, потому что как наркоман привык к вниманию, заботе, чувствам, нежности.

Если уходит тот, кого любили, то влюбленный погибает в агонии безответной любви, хотя прекрасно понимает, что совместная жизнь не принесла ему ни любви ни тепла.


ü Кармический узел. Тем, кто не верит в прошлые жизни и другую подобную «чепуху», дальше можно не читать.

Если в прошлой жизни вас с партнером связывали некие отношения, и вы их не решили, то и в этой жизни вы притянетесь друг к другу, как мотылек и пламя свечи.

Как правило, такие отношения очень болезненные, приносят много мук, но, в тоже время, это сладкая горечь, от которой невозможно оторваться по собственной воле.

Пока вы не решите свои «прошлые задачи» и не извлечете уроки, жизнь так и будет продолжать сталкивать вас лбами.


Вы и сами можете предложить варианты таких программ, которые являются «плацебо любви», когда людей связывает нечто, что любовью не является.

В любом случае, все это решаемо. Программы и убеждения можно выловить, измерить, повесить ярлык и удалить из всех папок, категорий и архивов памяти всего вашего многомерного существа.

Вы можете спросить, а что делать, если это была настоящая любовь? Если я действительно любила?

Если вы любили в «одни ворота», если вы любили взаимно, но неожиданно вас разлюбили, если вас развела насильно жизнь- все эти негативные последствия говорят об одном- у вас есть «вредоносные» программы в подсознании, которые формируют разрушающие события.

Вы сами, под их воздействием, сделаете все, чтобы испортить все самой себе и окружающим.

Как это происходит? Очень просто.

Например, папа бросил вашу маму, когда вам было 5 лет. Вы видели как мама плачет или причитает, что сама виновата в разрыве.

Детская психика очень хрупкая и в ней отпечаток этого события останется навсегда.

Скорее всего, по жизни вас будут бросать мужчины, либо вы сами их будете бросать.

И то и другое- результат всего одного события, но как разрушающе оно действует на всю вашу жизнь.

И таких примеров много, мы даже можем уже не помнить о каких-то событиях, но они все равно продолжают влиять на всю нашу судьбу.


Самое главное – все решаемо и поправимо. Вы можете освободиться от всего, что сдерживает, что искажает реальность.

И пусть ухмыляются скептики- проще всего критиковать других и ничего не делать самим.

Если вы сотрете все привязки, все программы между вами и дерзнувшим бросить вас, то станет очевидно- была ли любовь, и что на самом деле вас связывало.

Вы сможете, наконец, отпустить Его и, самое главное, позволить себе вновь быть счастливой.

И не просто счастливой, а на новом уровне, потому, что все прежние и старые программы вы уже благополучно уничтожили.

Хочешь быть счастливой? Так будь ею!

Комментарии

ЕкатеринаMesh, хорошая статья.
Подскажи, если я обнаружила внутри себя убеждение, и оно мне мешает. Как его убрать? Простым осознанием не получается.
 

Информация о блоге

Автор
ЕкатеринаMesh
Просмотры
145
Комментарии
1
Последнее обновление

Больше статей в категории: Разное

Больше статей от ЕкатеринаMesh

Поделиться этой статьёй


Сверху