Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Горячая тренировка живота с вау-эффектом для продвинутых (2023)
Автор: Виктория Боровская [FitSpoКлуб]
Хотите бросить телу вызов и достичь 80 уровня мастерства в тренировках живота? Этот комплекс — для вас! Принципиально новый подход в фитнесе поможет всего за 13 минут проработа ть мышцы кора, отвечающие за подтянутый живот и тонкую талию. Но это не все: бонусом вы получите снижение отечности, оздоровление позвоночника и избавление от болей в спине. Мы сделали путь к плоскому животу коротким и максимально приятным!
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 13 минут
Сложность: ●●●●
Оборудование: нет
Рубрика: Тазовое дно, Красота и здоровье
Тип тренировки...
Красивая осанка и лицо (2023)
Автор: Ольга Дробышева
Красивая осанка и лицо
Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами
Ценю ваше время
Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени
Любой уровень подготовки
Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям
Программа занятий:
*Устраняем сутулость, работа ем с базой против отёков лица и валиков подмышек
*Улучшаем подвижность грудного отдела, профилактируем остеохондрозы, грыжи, протрузии
*Формируем угол...
Программа для массивной проработки денежного мышления, прокачки вашей финансовой зоны комфорта и устранения неосознаваемых причин, из-за которых вам не удается повысить свой нынешний доход. В программу включены самые последние достижения в перепрограммировании подсознания на увеличение источников денежного дохода в вашей жизни, проработку вашего мышления в сторону генерации материальной прибыли и самих денег, а также расширения объема вашего «денежного вместилища» в голове. Одним словом, вкусная и питательная солянка.
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Подсознание в отличие от сознания всегда видит все доступные варианты настоящего и будущего, но только вам решать, что увидите вы. Из всей поступающей в вас информации из внешнего мира вы в среднем воспринимаете не более 2%, которые определяются вашей верой и ожиданиями. Все остальное просто игнорируется вами, и это называют выборочным восприятием. Именно там, в 98% реальности, которую вы упускаете, находятся желанные вами возможности, пути самореализации и бесконечных материальных и духовных благ. Эта программа постарается расширить спектр вашего восприятия, и открыть для вас реальность такой, какая она есть, со всем...
Откуда берутся здоровые дети (2023)
Автор: Михаил Филяев [psy2.0]
Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного метода PSY2.0 на примерах проработки реальных клиентских запросов.
На этот раз Михаил будет разбирать запросы на тему детско-родительских отношений, например:
Вы боитесь или не можете забеременеть.
Вы считаете себя плохой матерью или отцом.
Ваш ребенок страдает от физического недуга или ментального расстройства.
У вас или вашего партнера проблемы в коммуникации с ребенком
Группа практики "Отношения в паре" посвящена тому, как устроены парные отношения и как работа ть с запросами по их улучшению. Это дополнительная группа Базового курса, доступная также для отдельного посещения. Ведет Елена Веселаго.
Эта группа практики посвящена тому, как устроены парные отношения. Будет подробный рассказ о полевом устройстве пары и о причинах возникновения проблем в отношениях. Мы рассмотрим, как можно содействовать улучшению отношений через полевую терапию. Отдельно рассмотрим вмешательство старших в супружескую семью и то, как дети несут сложности своих родителей.
Группа Восполнение энергии (2023)
Автор: Василий Смирнов
Группа Восполнение энергии [Василий Смирнов]
За четыре дня вы изучите, попробуете и встроите как навык простейший комплекс восполнения собственной энергии.
Это - основа, фундамент работы с любой техникой, методикой, школой исцеления, терапии, работы с энергиями тела (от научных до эзотерических).
Комплекс является адаптацией китайской разновидности цигун и разработа н в первую очередь для обычных людей.
Восполнение энергии - один из самых необходимых процессов при выздоровлении, профилактике, а также для постановки и достижения целей.
Кому подойдет:
- Всем, кто хочет научиться восполнять свою...
Универсальное расширение для отправки печатных форм, отчетов, табличных документов и произвольных вложений в чат Telegram прямо из 1С.
Назначение
Расширение позволяет отправить сообщение с произвольным текстом в мессенджер Telegram через ваш Telegram-бот с прикреплением сформированной печатной формы, комплектом печатных форм, сформированным отчётом или любым произвольным табличным документом в любом поддерживаемом 1С формате. Поддерживается прикрепление произвольных вложений, выбранных с локального или сетевого диска.
Отправка в Telegram печатных форм и отчетов, БСП 3.1.8+
Домашняя колбаса, рецепт ы, которые можно приготовить на обычной кухне!
10 рецептов колбасы, которые можно приготовить на обычной кухне.
Ветчина, докторская, сервелат, мюнхенские колбаски - это лишь малая часть того, что вы сможете сделать своими руками без ненужных вредных добавок!
Никакого дорогущего оборудования и сложных технологических описаний. Только подробнейшие пошаговые рецепты с фото. Вам останется только повторить и получить комплименты от восхищенных близких
- 10 подробных рецептов
- пошаговое описание приготовления с фото
- дополнительные видео -материалы к рецептам
Бонусы:
+ перечень необходимых добавок и инвентаря для...
Отличный вебинар с пошаговыми практическими упражнениями.
В комплекте идет видео 1 час 50 мин и ПДФ файл, где указаны основные идеи и домашнее задание.
Автор подробно рассказывает о слоях сознания и после рассказа о каждом, проводит интерактивное практическое занятие погружения в этот слой. Информация подается доступно, интересно, не скучно.
В целом нравится этот автор тем, что не вызывает раздражения или отторжения. Переслушиваю вебинары по 2-му и 3-му разу, всегда нахожу новую информацию, что ранее упустила.
Погружения (медитации) у меня получились довольно легко в ходе первого прослушивания семинара. Я даже удивилась.
Дается задание в течение недели ежедневно делать такие погружения самостоятельно. Я переживала, что у меня без ведущего не получится, буду отвлекаться и не смогу сосредоточиться. Но каково же было мое удивление, когда у меня и самой получилось!! Чтобы погрузиться на второй слой автор предлагает вспоминать ближайшие намерения – на сегодня, на завтра. Мне настолько здорово это помогло перебрать и рассортировать мои планы на рутинные дела, а также дало толчок к их исполнению. Хотя я откладывала их много месяцев. Я так и не поняла – это побочка медитации??
Также я заметила, что после погружений становлюсь гораздо спокойнее и как-то отрешённее.
Второй пункт ДЗ – отслеживать ассоциации, откуда появилась мысль. Это тоже получается неплохо. А вот с заданием –зафиксировать картинку слоя при засыпании и потом вспомнить ее утром, я не справляюсь пока, не получается.
Неделю самостоятеьных занятий отработала. Перехожу ко 2-му уроку.
Купил схему почти сразу на старте. Все деньги отбил уже в несколько раз, но я не особо старался. Заработок у меня есть хороший, искал дополнительный доход для себя или второй половинки. И эта тема подходит как для основного, так и для дополнительного дохода. Тема не новая, но жить будет всегда. Если вы профи в этом направлении, то прям супер нового не будет. Для новичков - самое то. Для тех кто более-менее на среднем уровне в теме (как я) - можно найти интересные фишки и связки. Сам мануал качественно расписан. Те, кто в теме - поймут все с ходу. Для новичков лучше брать тариф с поддержкой, автор на связи и быстро отвечает по вопросам.
Вердикт: особого вау эффекта и откровений для меня лично нет, но и придраться не к чему - схема рабочая, качественная и можно зарабатывать свою 1000 в баксов в месяц, если стараться.
Отличный курс, качественное видео, хороший звук, материал без воды, четко по плану. Информация важна как для женщин/девушек/бабушек в отношениях, так и для тех, кто свободен, даже тем, у кого все хорошо в отношениях. О фантастических тварях лучше узнать поздно, чем никогда, знать и делать выводы. И определенно точно, надо от таких бежать одним днем, без предупреждения, никогда не возвращаться. Никогда такие личности не изменятся, будут в уши лить всё что угодно, как в песне Шнурова "Самая любимая" :
Я духовно тоже ведь богатый,
Подарю им небо и зарю.
Звёзды подарю им и закаты,
Что хотите, я им подарю!
Только что прослушала этот курс - понравился! Кратко, без лишней воды, все по существу. Захотелось себя протестировать. Много новой для меня и интересной информации. Большой плюс, что есть ПДФ файл курса.
Вообще, много интересного можно узнать. Однозначно советую.
1. Видео уроки хорошего качества
2. + Зажигательные тренировки
3. - Может кому-то нужны более подробные объяснения движений.
4. Мне понравился такой формат. Никакой лишней болтовни, сразу повторяешь за тренером. Может и не все получалось с первого раза, но если заниматься регулярно движения запомнятся.
5. За полчаса получаешь хорошую кардио нагрузку и отличное настроение.