Здоровье, Спорт

Многим известна книга А.Морица "Чудесное очищение печени и желчного пузыря", именно тем, что там описана очень важная и действенная процедура очищения печени. Но мало кто применяет, описанную в этой же книге, процедуру очищения кишечника английской солью. Вот как описывает автор проблему кишечника:

"Ослабленная, раздраженная, закупоренная толстая кишка становится благодатным местом для размножения бактерий, которые занимаются расщеплением вредных шлаков. Побочным эффектом этой полезной деятельности является выделение ядовитых веществ самими микробами. Некоторые из токсинов, производимых бактериями, попадают в кровь и направляются прямо в печень. Постоянное воздействие этих ядов на...

 

 

Согласно недавному исследованию, опубликованному в British Dental Journal, современная наука так и не пришла к единому мнению, чем же лучше всего чистить зубы. И это наталкивает на определенные мысли о том, что возможно чистить их совсем не обязательно. А снимать налет можно, к примеру, яблоком, забрусом или зубной палочкой.

Зубные щетки и пасты относительно недавнее изобретение, а раньше люди пользовались палочками, которые делались в домашних условиях. У нас, как правило, это была сосновая палочка для чистки зубов.

Сосновая палочка идеальное, но к сожалению забытое нами...

 

Мы выплевываем виноградные косточки, или вовсе выбираем кишмиш, в нем косточек нет. Но, оказывается, самая бесполезная часть винограда — это его мякоть. В ней содержится меньше 10% полезных веществ. А вся сила виноградины — в косточке.

Сила эта состоит в растительных фенольных соединениях — проантоцианидинах, очень сильных антиоксидантах. Во много раз сильнее, чем, например, витамины С и Е. Экстракт виноградных косточек защищает и восстанавливает сосуды, понижает давление, снижает вредный холестерин. И эта сила очень нужна женщинам, вступившим во вторую половину жизни.

Виноградные косточки уникальны по своим лечебным свойствам, на их основе ученые разрабатывают сильные антиоксидантные...

 

Андрей Ворон — человек обычный и одновременно необычный. За свои 100 с небольшим лет он собрал знания, как прожить долго и счастливо простому человеку. Эти знания он собирал в тетрадку. А после его смерти они были опубликованы в книгу, как целостный кодекс осознанного долгожительства.

«Наследие А. Ворона расцениваю как свежую струю в современную диетологию, валеологию, социальную психологию и человековедение. Это следует читать внимательно и вдумчиво и перечитывать, мелкими глотками будто пьешь живую воду.» доктор мед. наук, академик В. Белоног.

«Десятилетиями я живу в одном...

 

Классическая планка — идеальное упражнение для мышц кора, но если вы хотите получить большую нагрузку и проработа ть дополнительные группы мышц, советуем попробовать нечто новое. Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию комплекс из шести вариантов планки от тренеров сети спорт ивных клубов Equinox.
Алисия Арчер (Alicia Archer), тренер одного из нью-йоркских клубов сети Equinox, поняла, что может использовать специфические модификации планки в качестве переходного варианта к стойке на руках. Сама по себе планка в классическом виде не является новым упражнением. Её различные модификации, подобранные для специальных целей, значительно ускоряют продвижение к цели. Алисия изменила планку...

 

В подмосковной деревеньке мне посчастливилось встретить удивительного человека - Владимира Тимофеевича. Ему 85 лет, и он - сыроед. Я много читала по этой теме, смотрела все записи Оганян, изучала знаменитое Китайское Исслелование, но живого сыроеда с 40 летним стажем встретила впервые. И у него сильная и нелёгкая жизненная история.
Владимир Тимофеевич был старшим ребёнком в семье, и когда ему исполнилось 9 лет, отца забрали на войну. Все хозяйство легло на плечи школьника. Вставал он в 3 утра каждый день, выводил 6 лошадей, переделывал кучу непосильной мужской работы, и к 8 утра был в школе. И так изо дня в день, пока после 3 класса (последнего класса школы, в котором отучился Владимир)...

 

Продукция в городских гибель-маркетах — это страшный смертельный яд ! Это не преувеличение ! Продающийся яд под видом пищи содержит в себе смертельно опасное ГМО, различные консерванты и канцероГены, эмульгаторы и красители, ароматизаторы и множество страшных Е-добавок.. Читайте состав продукта. Кроме того, почти все хлебобулочные изделия содержат в себе страшные яды - термофильные дрожжи, глютен, пекарские порошки,
дигидропирофосфат натрия (Е 450), гидрокарбонат натрия, монофосфат кальция, тартрат аммония, сульфат кальция, модифицированный крахмал, различные разрыхлители, — химические вещества, которые используются для пористости мучного, смертельно ядовитого продукта. Абсолютно весь...

 

Камни и песок в желчном пузыре и в почках, являются естественным результатом несостоятельности организма вывести накопившийся неорганический кальций, образовавшийся вследствие употребления концентрированных крахмалов и сахаров.

Желчный пузырь непосредственно связан с печенью, а с кровяным потоком - через желчный проток и проток печени. Вся употребляемая нами пища распадается в пищеварительном тракте, а содержащиеся в ней элементы переносятся кровью в печень для дальнейшей обработки. Никакие концентрированные зерновые или мучные продукты не могут быть полностью использованы для восстановления клеток и тканей в особенности, если они огнем лишены жизненной силы. Однако, элементы эти должны...

 

Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии. Она движется снизу-вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца. Если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т.д., то в лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развивать ся что угодно.

Лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ!

Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки...

 

1. Процесс пищеварения,начинается у нас во рту, а не в желудке, как многие думают. Ведь наш желудочно – кишечный тракт, это мини – завод, состоящий из ряда цехов, в котором каждый имеет строго определенную функцию. Когда мы медленно, тщательно разжевываем пищу, от вкусовых рецепт оров в мозг поступает информация о том виде пищи, который поступает к нам в пищевод и соответственно этому мозг принимает решении о том, какую пищеварительную программу нужно включать, на сколько часов и какой режим сложности необходим для переваривания данного вида продукта и усвоения питательных веществ и микроэлементов в нем.

К примеру : белки перевариваются дольше, чем овощи.

2. Благодаря тщательному...

 

Заболевания кожи и проблемы с внутренними органами.

* Черные крапинки или большие коричневые пятна, напоминающие родимые:
на правой или левой половине лба;
между бровей;
на правом плече;
между лопатками;
на тыльной стороне ладони или предплечий.

* Если печеночные камни застряли в толстой кишке, черные пятна возникают между большим и указательными пальцами.
Все эти дефекты кожи исчезают после удаления камней из печени, желчного пузыря и промывания кишечника.

* Вертикальные морщины между бровей (одна, две, три складки) указывают на накопление камней в печени, уплотнение печени и увеличение ее.

* Морщина справа свидетельствует о застое в селезенке.

* Чем глубже морщины, тем более...

 

Раковые клетки погибают за 42 дня. Удивительный австрийский напиток вылечил свыше 45 тысяч человек.
С 1986 года существуют 45 000 освидетельствований, вылеченных пациентов при помощи метода доктора Breuss.

Как работа ет метод Breuss?

Курс лечения против рака по методу Breuss длится 42 дня.
Беря во внимание тот факт, что обмен веществ в раковых клетках отличается от обмена веществ в здоровых клетках, Breuss составил диету, которая предопределила бы голодание, а затем и гибель раковых клеток, прекратив доставку к ним белка. Диета не наносит никакого вреда нормальным клеткам.
В течение 42 дней больной человек должен употреблять только чаи в больших количествах и созданный по его...

 

Мало кто знает, но от преобладания в организме человека кислоты или щелочи будет зависеть то, к какими заболеваниям будет предрасположен человек. рH крови здорового человека, по последним медицинским исследованиям, составляет 7,8, что свидетельствует о преобладании в организме щелочи. Такого человека простудные заболевания будут обходить стороной. Почему? Да потому что простуда и воспалительные процессы – это всегда кислая среда. Бактерии – возбудители простудных заболеваний могут размножаться исключительно в кислой среде, а попадая в щелочную среду, они благополучно погибают.
Основным фактором формирования внутренней среды человека является рацион питания. Есть «кислые» продукты, т. е...

 

Мы постоянно живём и погибем в «сексуальном стрессе»
Многие женщины XXI века буквально роют могилу мужскому здоровью своими обнажёнными ногами и глубокими вырезами. Каждая красавица, отправляясь на свидание в топике, делает одного счастливцем, а десятерых по дороге – инвалидами...


Женское оголение – причина вымирания человеческой популяции

Возрождение нравственности

Современная мода, обнажающая женщин, ведёт европейскую цивилизацию к депопуляции (вымиранию). Даже на своих территориях она всё больше замещается другими этносами, в обыденной жизни которых есть запреты на даже частичный эксгибиционизм (оголённость сексуальных признаков). Место...

 

Витамины увеличивают риск раковых и сердечных заболеваний
Проведённые исследования уже показали, что витамины увеличивают риск раковых и сердечных заболеваний, а также сокращают продолжительность жизни. Тем не менее, в 2012 году более половины всех американцев принимали витамины...


Миф о витаминах: почему мы думаем, что нам нужны пищевые добавки

Автор – Пол Оффит (Paul Offit, («The Atlantic», США)

10 октября 2011 года научные сотрудники Миннесотского университета (University of Minnesota)обнаружили, что смертность среди женщин, принимавших мультивитаминные добавки, выше, чем у тех, кто этого не делал. Спустя два дня исследователи из...

 

Популярные «Bonaqua» и «Шишкин лес» - в чёрном списке.

Продажи бутилированной воды в России растут с каждым годом. Многие покупают воду в бутылках не только в жаркую погоду на улице, но и для ежедневного употребления дома. Как не ошибиться с выбором? Эксперты Росконтроля выбрали 12 популярных торговых марок питьевой и минеральной воды по цене от 20 до 150 рублей. Для экспертизы была закуплена вода в бутылках: «Шишкин лес», «Bonaqua», «Святой источник», «Evian», «Липецкий бювет», «Cristaline», «Vittel», «Просто азбука», «Nestle Pure Life», «Aparan», «Aqua Minerale», «Д (Дикси)».

На первом же этапе экспертов Росконтроля ждали неприятные сюрпризы. Важнейший показатель безопасности...

 

Популярная в последние годы идея — работа ть стоя, несмотря на критику, всё же имеет положительные стороны. В положении стоя скорость метаболизма выше, чем когда вы сидите: расход калорий примерно в полтора раза больше. К тому же длительное сидение повышает риск многих заболеваний и приводит к онемению и атрофии мышц.

Марк Хамильтон, физиолог, профессор Пеннингтонского биомедицинского исследовательского центра в Луизиане, говорит: "Сидение — это новое курение, оно настолько же коварно!".

Возможно, Хамильтон преувеличивает. Однако ужасает тот факт, что многие люди позволяют своим ногам, а затем и всему телу, превращаться в кашу.

Что происходит с ногами во время сидения

Сидячий образ...

 

Облученные продукты бесполезны, облучение радиацией убивает все полезные вещества витамины и минералы.
Радиоактивная стерилизация яблок, апельсинов, винограда, овощей, фруктов и других продуктов – умерщвляет их, но зато срок их хранения практически неограничен, конечно, в разумных пределах.

Обработка радиацией происходит следующим образом: поддоны с продуктами устанавливаются в камеру, внизу которой вода из воды поднимается решетка с кобальтом-60 и облучает продукты гамма – излучением, радиацией.
Так продукты становятся полностью стерильными (под действие радиации умирает все). Но если быть более правдивыми, то продукты полностью теряют все свои полезные качества.

Облучение...

 

Уже казалось бы столько хорошей литературы, различных статей на тему сыроедения, но многие сыроеды, особенно начинающие, подходят к вопросу питания слишком упрощённо и поверхностно.

Лозунг -«Ешь сырое и будет тебе счастье!» уже давно не актуален. В сыроедческом питании также очень важно учитывать что ты ешь, сколько и когда.
Многие сыроеды просто переходят только на фрукты и практически игнорируют зелень.
А потом удивляются проблемам со здоровье м, возникшим при неэффективном сыроедении.


Я уже раньше писал в своих книгах о необходимости и пользе зелени в нашем ежедневном рационе. Мало того, я считаю и убедился на практике, что ЗЕЛЕНЬ — ПРИОРИТЕТНЫЙ ПРОДУКТ в нашем рационе. И...