личные границы

Личная автономия Надежда Семененко Что такое личная автономия и как ее обрести в отношениях. Nadeżda Semenenko Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Как перестать быть хорошей девочкой Надежда Семенеко Как перестать быть хорошей девочкой и стать желанной женщиной. Nadeżda Semenenko Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Установка границ Надежда Семененко Как установить и защитить личные границы в отношениях. Nadeżda Semenenko Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Десять прав ассертивного человека Надежда Семененко Десять прав ассертивного человека, которыми вы не пользуетесь https://nadezhdasem.e-autopay.com/buy/382167 Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым Том Д’ансембур Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить...

Я себя в обиду не дам Юлия Бокачёва Интенсивный практикум психологической самозащиты для женщин Сколько можно уже быть беззащитной маленькой девочкой и позволять себя обижать? Сколько тебе лет, в конце концов?:) Пора встать на свою сторону и научиться грамотной спокойной психологической...

Личные границы (метафорические карты) Ирина Орда Описание продукта: Метафорические ассоциативные карты «Личные границы» — это уникальный, авторский продукт, колода карт, предназначенная для решения различных ситуационных запросов. Это 100 ярких, метафорических ассоциативных изображений. На...

Как жить в кайф. Про границы Vladaolegovna Привет, друзья! Чтобы вы понимали, чем я занимаюсь и в чем разбираюсь, обычно просто перечисляю образование. Саморазвитие – любовь моя. Прививаю её и вам, также, как: - знание и понимание себя - своего тела (психосоматика) - целей и как их достичь -...

Отпусти добро. Как избавиться от комплекса хорошего человека и обрести свое истинное я Мэтьюз Андреа Практически каждого человека с детства учат быть хорошим и поступать правильно, не в ущерб окружающим. Благодаря этому общество становится комфортной средой. Однако, если посмотреть вокруг...

Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить Роберт Келси Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте...

Железобетонная уверенность: как достичь и удержать Михаил Рысак Если ты поймешь то, о чём будет вестись речь на вебинаре и сможешь жить в соответствии с этими принципами некоторое количество времени - ты изменишься до неузнаваемости. Это отметит твоё окружение, но что еще главнее - твоя жизнь...

Искусство быть эгоистом. Как перестать подстраиваться и начать жить Киршнер Джозеф Искусству быть эгоистом не учат ни в школах, ни в университетах. И это совсем не случайно! На самом деле никому не интересно учить людей быть независимыми и думать о себе. Альтруистов намного удобнее...

Нестабильная самооценка. Как ее стабилизировать + транскрибация Павел Федоренко ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР? Данный вебинар предназначен для тех, кто чувствует себя неуверенным и страдает от заниженной самооценки. ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВЕБИНАРА: Почему самооценка это основа счастливой и полноценной...

Личные границы Дженни Миллер и Виктория Ламберт Книга о том, что такое личные границы и почему важно их выстраивать. Вам трудно отвечать «нет»? Вы разрываетесь между работой, личными отношениями, семьей и повседневными заботами? Боитесь не успеть сделать все запланированные дела, выполнить...

Шесть столпов самооценки Бранден Натаниэль Книга Натаниэля Брандена — кульминация его многолетней клинической практики и исследований, уже ставшая классикой и самой важной работой по теме самооценки. Это обязательная книга для всех, кто заинтересован в здоровой самооценке, — лично или...

Как отделиться от родителей Надежда Семененко Проблемы Вы чувствуете, что у вас нет своей жизни: вы не можете что-то сделать без разрешения вы не можете позволить себе “неправильные” мысли вам приходится отчитываться на предмет соответствия ожиданиям У вас нет своих целей и желаний Задачи...

Личные границы терапевта 2 Алла Чугуева Выстраивание профессиональных границ в различных ситуациях психотерапевтической практики: — Что такое психологические границы? — Теория психологических границ. Техники защиты границ — Нейтральность семейного терапевта по отношению ко всем членам семьи...

Личные границы терапевта Алла Чугуева Выстраивание профессиональных границ в различных ситуациях психотерапевтической практики: — Что такое психологические границы? — Теория психологических границ. Техники защиты границ — Нейтральность семейного терапевта по отношению ко всем членам семьи...

Как стать сильным и уверенным в себе человеком, не бояться быть собой, говорить что думаешь и отстаивать себя. Автор: Сергей Смирнов Продается здесь: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас...

Как говорить нет Автор: Стелла Чиркова - Вы замечаете, что жертвуете своими желаниями и потребностями в угоду родственникам, друзьям и коллегам? - Вам сложно отказать людям в помощи, и многие откровенно садятся вам на шею? - Вы испытываете вину и стыд, если говорите кому-то «нет»? - Вы не...

Личные границы. Броня от неудач Автор: Самэр Светлана Как изменить свою жизнь и сделать ее такой, какой она задумана и какой должна быть? Пройдя тренинг, Вы сможете: Понять, что на самом деле происходит с вашей жизнью. Отказывать людям так, чтобы они на Вас не обижались. Выстроить...

Психологические границы в жизни женщины Автор: Ирина Юр Психологические границы - это механизм нашей психики, который позволяет нам оставаться собой, сохраняет индивидуальность, дает ощущение свободы, спокойствия и безопасности. Конечно, если этот механизм работает правильно. Инструменты для...

Семененко - Личные границы Автор: Надежда Семененко Когда вы общаетесь с адекватными людьми, установление здоровых границ улучшает не только вашу жизнь, но и их жизнь тоже. Но есть опасные люди, которые любят обладать властью и контролировать настолько сильно, что вашу попытку установить...

Личные границы Надежда Семененко Когда вы общаетесь с адекватными людьми, установление здоровых границ улучшает не только вашу жизнь, но и их жизнь тоже. Но есть опасные люди, которые любят обладать властью и контролировать настолько сильно, что вашу попытку установить границы они...

Эмоциональная защита Надежда Семененко Делают ли близкие вам люди следующее: • Обещают услoжнить вашу жизнь, если вы не будете выполнять иx требования? • Постоянно угрожают пoрвать отношения, если вы нe станете делать того, что им нужно? • Говорят или намекают, что бyдут безразлично...

Баланс и границы в отношениях Автор: Александр Давыдов Как не потеряться в отношениях, забыв про себя и про свою жизнь? Как держать свои границы, не «сливаясь под мужчину» и при этом не вступая с ним в войну? Как поддерживать баланс, чтобы не превратиться в «дочку» или в «маму»? Как грамотно...

Свобода от манипуляций Автор: Рубштейн Манипуляции – это осознанные или бессознательные инструменты управления поведением других людей с целью получения выгоды. Это детский способ взаимодействия, обусловленный тем, что у детей, в силу их несамостоятельности, этот механизм развивается...