Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Укроти пьяную обезьяну. Путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации (2021)
Автор: Уильям Л. Микулас
Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее. В этой книге описаны...
Кому интересна была тема прошлого моего поста, можно продолжить диагностику себя на предмет осознанности...
Когда к вам придет осознание…
У вас уменьшится круг друзей. Вы начнете замечать, что привычные беседы с друзьями и знакомыми как-то не клеятся. Вроде все так, как было, но почему-то менее...
Ежели уже речь зашла о "людях сущностях" Короля, то захотелось поделиться полезным отрывком из книги, которую я сейчас читаю.
Дальян Элиза Мада "В поиске чудесного: Исцеление осознанностью". Это ученица Ошо. Эту книгу хвалят и рекомендуют к прочтению еще охотнее чем книги Ошо. Я понимаю почему...
Я осознаю себя
Автор: Ника Руд
Первые шаги к своему предназначению.
Продажник
Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
Тонкие грани осознанности
Автор: Марина Кульпина
Интенсив о том, какие инструменты помогут вам вывести вашу фасилитацию на абсолютно новый уровень
На классе разберем то:
- как раскрыть свои способности с фасилитацией
- что позволит во время фасилитации не уходить в суждения и оставаться вне...
Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Автор: Ирина Попова-Цветаева
Ирина Попова-Цветаева - один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.
Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и...
Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани
Автор: Руби Уэкс
Остроумная, мудрая и понятная книга Руби Уэкс показывает обычным людям, как и почему они могут изменить свою жизнь к лучшему. В книге собраны советы для родителей, детей и подростков, а также приводится...
8-недельный online-курс осознанности и медитации
Автор: Mindfulness school
Это программа развития осознанности (Mindfulness development program), разработанная в рамках проекта "Школа Осознанности". Во время прохождения курса его участники обучаются простым и действенным практикам развития...
Управление вниманием
Автор: Татьяна Самарина
«Если ваше внимание вам не принадлежит – то вам не принадлежит и ваша жизнь» – часто говорит Татьяна Самарина. Это означает, что вы уснули в сновидении, забыли о своих целях и не управляете своей реальностью.
Представьте, что у вас есть...
Навстречу миру
Йонге Мингьюр Ринпоче, Хелен Творков
В середине июня 2011 года тридцатишестилетний настоятель буддийского монастыря Мингьюр Ринпоче отправляется в странствующий ретрит. Эту идею ему подал отец, Тулку Ургьен Ринпоче – известный мастер медитации.
И вот Мингьюр исчезает на улицах...
Куда бы ты ни шел - ты уже там
Джон Кабат-Зинн
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика...
Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему
Шоджай Педрам
Стресс, бессонница, усталость и другие неприятности поджидают в мегаполисе каждого, если только он не владеет навыками городского монаха. Как обрести эти навыки за 100...
Аскетизм
Патрик Дж. Холл
Социальный аскетизм — модное течение, которое набирает обороты в США и Западной Европе, однако на территории России о нем еще почти никто не слышал. Согласно мнению психологов, такой образ жизни не просто позволяет разобраться в себе и обрести свое призвание, но и...
Молчание сердца. Учение о просветлении и избавлении от страданий
Роберт Адамс
Роберт Адамс – современный западный мыслитель, чей авторитет духовного наставника признан многими традициями Востока. Сотни тысяч его последователей по всему миру давно ждали эту книгу. Она была сразу же переведена...
Икигай. Моя программа
12 недель, чтобы отыскать секрет своего счастья
Каролин де Сюрани
Эта книга задумана автором как возможность отвлечься от жизненной суеты и дать себе время поразмышлять над смыслом жизни, а еще важнее – прочувствовать его, поэкспериментировать, чтобы это могло войти в...
Остановить мгновенье: секреты осознанной жизни
(аудиокнига)
Psychologies
Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет справиться с негативными эмоциями, взять...
Остановить мгновенье. Секреты осознанной жизни
Psychologies
Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет справиться с негативными эмоциями, взять ответственность...
8 недель женской осознанности
Надежда Семененко
Мы будем осваивать практики осознанности и сочетать их с женскими практиками. Пребывание в женской энергии возможно лишь в спокойном умиротворенном состоянии.
Если вам постоянно тревожно, вы чувствуете себя нервной и задерганной, все попытки...
Парадокс
Александр Король
…Парадокс…он есть он существует… просто не каждый придает этому большое значение…
Люди не хотят задаваться вопросами… почему у них что-то в жизни произошло… и по какой причине…
…а я вижу это с детства… причину и следствие…
…и какое-то вмешательство третьей стороны…...
АнтиВзлом Матрицы. Как выйти на тот уровень жизни, когда все получается само собой
(аудиокнига)
Александр Иваницкий
«Этот Мир и эта Жизнь есть просто процесс. Есть цели, и в тоже время их нет. Есть Важно, и в то же время ничего не Значимо. Есть Справедливость, и в тоже время нет Добра и Зла...
Осознанность и присутствие
Ульяна Алексеева и Рашид Хамидулин
Записи и расшифровки групповых занятий с буддистами традиции дзогчен по осознанности и присутствию. Понятие и практики осознанности занимают в последние годы большое место среди практик саморазвития и, действительно, осознанность...
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы
аудиокнига
Дмитрий Троцкий
Дмитрий Троцкий – хиромант, который больше не предсказывает судьбу, так как уверен, что ее можно изменить.
"За последние 20 лет я просмотрел более 30 000 пар рук, все время изучая взаимосвязи между тем...
Создай свой проект
Екатерина Андреева
На встрече Вы:
Начнете яркий и увлекательный эксперимент с собой: “Я — человек своей мечты”!
Осознаете “миражи” и реалии своих истинных возможностей.
Рассмотрите время, как ресурс для личностного роста и трансформаций: что можно успеть за день, месяц...
За пределами игр и сценариев
Эрик Берн
Все, что стоит прочитать у легендарного психолога XX столетия, собрано на страницах этой книги. Верный ученик и соратник Эрика Берна Клод Штайнер включил в нее самые яркие и значимые тексты автора мирового лонгселлера «Игры, в которые играют люди». Здесь...
Опыт дурака-5. Ошибки, которые совершают люди
Мирзакарим Норбеков
Вам не хочется быть экстраординарным? Время от времени вознаграждаете себя маленькими порциями лени? Предпочитаете не полагаться на интуицию? И… – очень ошибаетесь, дорогие мои! Все мы иногда совершаем ошибки, но у настоящих...
Опыт дурака - всё в одной книге
Мирзакарим Норбеков
Этот сборник включает все знаковые произведения Мирзакарима Норбекова – весь цикл «Опыт дурака», который может стать настольной книгой для каждого лентяя и мечтателя:
– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков
– Опыт...
Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение
Автор: Дэвид Кесслер
Что заставило спустить курок убийцу Джона Леннона и подтолкнуло к краю наркотической пропасти Джеймса Белуши? Что свело с ума Вирджинию Вулф и вызывало неконтролируемое влечение к азартным...
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Автор Джошуа Беккер
Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме...
Второй базовый модуль. Мои отношения с собой
Екатерина Шморгун
ЦЕЛЬ ВТОРОГО МОДУЛЯ: приобрести глубокое понимание и практические навыки по следующим вопросам «Как полюбить себя?» «Как научиться сознательно управлять своими эмоциями (страх, гнев)»? «Как научиться принимать себя такой/им...
100 часов осознанности
Ольга Веремеева
Всем известно, чтобы к чему-то привыкнуть, нужно всего три дня. Привыкание к новым
условиям – это механизм адаптации. То есть как раз и есть запуск процессов изменений.
100 ЧАСОВ – это не случайная цифра, это чуть больше четырех суток. Этого времени...