рецепты

5 видео-рецептов диетических вкусных блинов. Масленица с Tasha’s cake school Автор: Таша Коробейникова Привет! Ура, уже на следующей неделе Масленица! Какой же праздник без главного атрибута - блинов! Блины любят все: и взрослые и дети. Только вот вопрос: Как совместить блины и правильное...

Рыба и морепродукты Автор: Novikov School Вы знаете, что по статистике каждый россиянин в среднем съедает всего 15,6 кг рыбы в год? Это на пять килограммов меньше нормы, которую рекомендует Минздрав для здорового питания. Главная причина этого — мы просто не умеем готовить рыбу и не хотим с...

16 рецептов "Эволюция питания" Автор: Макс Листов ❌ Без варки и жарки Все рецепты сырые, не прошедшие термообработку. Способствуют устранению неопрятных запахов от тела, избавлению от жировой клетчатки, целлюлита и воспалительных процессов. ❌ Без плоти животных В рецептах нет кусков тел...

Куличи. Новая программа Автор: Александр Кислицын Многие их хотели, просили и ждали и вот мы запланировали 29 марта провести онлайн курс по приготовлению куличей! Всем, кто хочет научиться готовить куличи для дома или для бизнеса, может смело к нам присоединяться. Вас Гость ждёт новая...

Рецепты для души (2021) Автор: taya_ox https://www.instagram.com/taya_ox/ Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

3 французских гарнира Автор: Мария Золина Мы подобрали 3 совершенно разных гарнира из нашего базового курса для знакомства с французской кухней. Эти гарниры станут прекрасным дополнением к любому протеину, будь то мясо, птица, рыба или морепродукты. Кроме того, один из них может стать вообще...

Пасха в цветах Автор: Николай Гагарин, Артем Валентинов ЧТО ВАС ЖДЁТ НА КУРСЕ? -7 куличей, украшеннные фантастически красивыми РАЗНЫМИ цветами. -Вас ждёт 7 абсолютно разных ярких композиций. -Новая Авторская рецептура секретного и идеально белково-заварного крема. Он просто ИДЕАЛЬНЫЙ...

Меню на неделю 4.0 Автор: Диана Ирова Меню составлено на 2 взрослых, здесь вы найдёте завтраки, обеды и ужины. Не забывайте дополнить свой рацион вкусными салатами. Всего в меню вас ждёт 28 рецептов. ТОЛЬКО В МЕНЮ 4.0 вас ждут советы - как сделать каждое блюдо в более ПП версии...

Рулеты Автор: Афина Исаакова Что входит в курс? 4 подробных пошаговых видеоурока по приготовлению бисквитных рулетов: Рулет манго, маракуйя-ореховый бисквит, крем манго, маракуйя, конфитюр манго, маракуйя, декор-глазурь фруктовая, мармеладки Рулет смородина, черника, лимон-заварной бисквит...

Lovebook Автор: Яна Копилова (lozhka_cook) Лучшие меню для романтического ужина https://lozhka.biz/lovebook Скачать *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Кулинарная книга. Вкусные рецепты за 30 минут Автор: Яна Копилова (lozhka_cook) Рецепты для тех, у кого нет времени готовить https://lozhka.biz/cookbook Скачать *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Ложка правильного питания Автор: Яна Копилова (lozhka_cook) Вкусные низкокалорийные рецепты для здоровья и фигуры. https://lozhka.biz/pp Скачать *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Антикризисная кулинария Автор: Яна Копилова (lozhka_cook) Вкусные объёмные блюда, но из простых ингредиентов, которые готовятся на всю семью и хватает на несколько приёмов пищи! https://lozhka.biz/anti-crisis Скачать *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста...

Книга детских рецептов 1-3 лет Автор: Яна Копилова (lozhka_cook) Секреты вкусного и полноценного питания детей без ущерба для нервов и кошелька. https://lozhka.biz/child Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

20 рецептов смузи без банана Автор: Александра Ефимова (avocadosasha) Смузи-меню без бананов! 10 фруктовых рецептов 5 детокс смузи 5 сочетаний с овощами https://www.instagram.com/avocadosasha/ Скачать *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему...

Комфортный ЗОЖ Автор: Александра Ефимова (avocadosasha) Данное меню отличается от всех моих предыдущих программ питания тем, что содержит рыбу, морепродукты и яйца. Однако рацион остаётся преимущественно растительным! Задача меню – помочь освоить здоровые пищевые привычки без резкого отказа...

Детское меню на каждый день Автор: Александра Ефимова (avocadosasha) Меню для детей (3+) Основы детского питания теперь собраны в одном месте! В сборник включена таблица с дневными нормами витаминов и минералов для разных возрастов, а также советы как помочь детям освоить здоровое питание. В...

Детское меню Автор: alisa.soroka Ребёнок познакомится с разными вкусами, а вы перестанете думать, чем его накормить, чтобы он ел. https://www.instagram.com/alisa.soroka/ *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Пособие по сахарозаменителям и подсластителям "Без сахара" Автор: Вера Логвинова (vera.food.life) Файл, доступный для скачивания на любом устройстве Мастер-класс "Фисташковый меренговый рулет без сахара" Мастер-класс ПП-торт "Лимонная феерия" http://verafood.tilda.ws/ Скачать: *** Скрытый...

Домашние вафли. Сборник лучших рецептов Автор: Дарья Дворянская Сборник "Вафли" поделен на 3 раздела: сладкие вафли несладкие (закусочные) вафли соусы которые идеально подходят для подачи с вафлями В каждом разделе рецепты отмечены по уровню сложности. Если вы новичок, начинайте с рецептов...

Мои завтраки Автор Дарья Ашихмина (@Daria_Ashihmina) • Более 100 слайдов полезной информации • 13 основных + 5 дополнительных рецептов • Более 200 фотографий и 13 видео - рецептов • Обзор продуктов и посуды с прямыми ссылками • Советы по подаче и сервировке блюд • Много вдохновения и эстетики...

Чизкейки-Эскимо. 6 новых вкусов Автор: Эльвира Мильченко Кейс по Чизкейкам-Эскимо Прежде чем вы начнете читать, что собой представляет данный курс, я хочу рассказать вам о тех кейсах, которые по нему уже есть. Часто его покупают люди, вообще далекие от кондитерки, но с большим желанием...

Готовят дети: еще больше рецептов Автор: Novikov School Дети могут готовить не хуже взрослых! Для нашего нового детского онлайн-курса мы снова тщательно отобрали рецепты, оставив только те блюда, которые детям точно понравятся: и готовить, и есть. Дети научатся: готовить самые разные блюда...

Кексы и бисквитное тесто Автор: Ханс Овандо Финансье, кексы, мадлен, традиционные, современные и обновленные торты … Это и многое другое вы найдете в этом новом монографическом курсе о кексах и бисквитном тесте тесте. Вы узнаете состав, историю и то, как нужно работать с каждым видом теста...

Тропический Raffaello Автор: Дарья Тимофеева Со вкусом райского наслаждения.. Уверена, он для вас будет открытием, такое сочетание вы еще не пробовали! Невероятно сочно, словно свежий тропический фрукт, нежно и воздушно.. Попробовать и оказаться на тропическом острове.. и переносить своих...

Комбо 91 онлайн-рецепт. Вся коллекция Автор: Кондитория Все наши рецепты раздела «онлайн» по спеццене 9900 рублей! Получите огромную коллекцию рабочих рецептов из 91 штуки с подробной технологией, которые доказали свой успех в стенах нашей кондитерской в течение 6 лет работы. Список...

Безглютеновый хлеб и выпечка Автор: Анастасия Гагаркина Привет! меня зовут Анастасия Гагаркина Я автор и наставник курса - Я являюсь практикующим пекарем уже 5 лет, помимо этого также являюсь: - Основателем веган-кондитерской и соучредителем ресторана в Санкт-Петербурге -Автором блога о...

Безглютеновая вегетарианская книга Автор: lena_manes Login • Instagram Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Торт Коробка с мандаринами Автор: Юлия Иванова Рецепты двух видов бисквитов(апельсиновый и шоколадный), 2 вида крема(в начинку и для выравнивания), апельсиновый конфи. Сборка и выравнивание квадратного торта. Темперирование и приемы работы с шоколадом, много техник декора. Нужны ли...

Курс по выпечке ремесленного хлеба Автор: Марк Синклер Эксклюзивный мастер-класс от известного американского пекаря Марка Синклера, в котором он поделится своими знаниями и опытом с вами. Мастер-класс состоит из трех больших и очень интересных тем, посмотрев их, вы научитесь печь идеальный...