самооценка

Сепарация (2020) Автор: Виктория Дмитриева Как жить СВОЕЙ жизнью по СВОИМ правилам? Сепарация — это один из важнейших этапов становления личности. Почему так важно сепарироваться от родителей? Зачастую корень психологических проблем лежит именно в отсутствии сепарации с родителями. Низкая...

Гайд «PRO отношения и самооценку» (2021) Автор: Анастасия Сага От самооценки напрямую зависит качество отношений с другими людьми. Когда самооценка низкая, то можно впадать в крайности и начать боготворить партнера, считать что вы не достойны этого человека, саботировать себя внезапным...

Рабочая тетрадь «Как полюбить себя» (2021) Автор: Наталья Жукова Тетрадь для тех кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей Чье настроение и счастье зависит от...

Позволение NON STOP Автор: Ast Nova Закатай губу! Жирно не будет? Да кто я такой, чтобы мечтать о таком? Помните, когда говорят «Я не могу себе этого позволить». ПОЗВОЛИТЬ! Причина проблемы, как всегда, под самым носом. Что отделяет тебя от той жизни, тех классных вещей, о которых ты пока...

Тотальная проработка созависимости (2020) Автор: Наталья Жукова Это курс о созависимости в партнёрских и в детско-родительских отношениях. Часто это люди, находящиеся в невыносимой ситуации и не знающие, что с этим делать и куда обращаться за помощью. Этому не учат в школах и институтах. Я...

Календарь «365 маленьких шагов к большой самооценке» (2021) Автор: Таня Орехво Всего 5 минут в день и через год вы себя не узнаете, потому что: над календарем работала команда специалистов психологов; в нем использованы лучшие техники различных направлений психологии; ежедневные крошечные...

Уверенность всегда и во всем (2021) Автор: Александр Цапенко Многим уверенность дарована от рождения, такие люди в любой сфере чувствуют себя «как рыба в воде» , будь то профессиональная деятельность, любовные взаимоотношения или любая другая коммуникация. Другим же , к сожалению, уверенности...

Ключ к себе. Повышаем самооценку (2021) Автор: Лиза Шаб Для подростков, которые страдают от пониженной самооценки и неуверенности в себе, хотят развить навыки работы с критикой, самосознания и принятия себя. Для родителей, которые хотят помочь своим детям повысить самооценку и стать более...

Любовь к себе вместо самооценки Автор: Наталья Приймаченко Отношение к себе закладывается в раннем детстве и определяет наши ресурсы и ограничения во взрослом возрасте Поэтому когда встает вопрос денег, любви или самореализации, в первую очередь надо менять отношение к себе Но как это...

"НЕтерпила" Марафон на прокачку самооценки (2020) Автор: Тата Феодориди Программа марафона 1. Самооценка и эмоциональное состояние человека. 2. Фундамент самооценки. 3. Самооценка и отношения с другими людьми. 4. Как выстроить границы. 5. Самооценка, карьера и деньги. 6. Пошаговый алгоритм...

Уверенная Я (2021) Автор: Юлия Дердо Почему мой курс лучший? Потому что я сделала пошаговый прикладной курс, который приведет вас из точки А в точку Б. Потому что я выстроила систему поддержки на курсе с кураторами, чтобы вы гарантировано получили результат. Потому что я легко и просто...

Мне можно все. Воркбук по ахуенной самооценке и уверенности в себе Автор: Yuliamillkiss Тебе нужен воркбук, ЕСЛИ: Ты не понимаешь, как полюбить себя, поднять свою самооценку и вернуть веру в свои силы Ты устала сравнивать себя с окружающими и видеть, как твои мечты исполняются у кого-то...

Железная самооценка Автор: Анастасия Сергеевна Привет! Наверное хочешь знать, почему именно я имею право тебе рассказывать про самооценку? И ты права! Сейчас все расскажу… Меня зовут Настя, я обычная среднестатистическая девушка из небольшого города. Не хуже и не лучше других. Хотя нет! Еще...

Диагностика самооценки Автор: Александр Приходько За 2 дня вы максимально точно проанализируете свою текущую самооценку и сформируете индивидуальную пошаговую карту ее повышения и стабилизации 2 практических вебинара 30 сентября и 1 октября Длительность каждого вебинара - по 3 часа (всего 6...

Я хороший. 4 часа на пути к здоровой самооценке Автор: Кирилл Сычев Почему мы угождаем другим? Всё о критике и самокритике Как перестать винить себя за ошибки? Этот вебинар для Вас, если Вы живёте под лозунгом "я должен/я должна", игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую...

Прокачай свою самооценку и добейся успеха Вероника Степанова В этом вебинаре я дам выжимку из всевозможных психотерапевтических направлений (глубоко, кратко и по существу). Четко отвечу на важные вопросы. После просмотра моего вебинара у вас будет ясность в понимании чего именно вы хотите...

Самооценка - как обрести уверенность в себе (2020) Ланцбург Марина Формируем адекватную самооценку Важнейшее условие внутреннего благополучия – адекватная самооценка. Низкая самооценка не только угнетает самого человека, но вызывает конфликты с близкими, ложится грузом на судьбу будущего...

Как самооценка влияет на нашу жизнь: успех, агрессия и отношения (2020) Анастасия Кулькова Что мы знаем о самооценке? Если пробежаться глазами по многочисленным статьям в интернете или по полкам в книжных магазинах, то покажется, что самооценка вездесуща. Нам предрекают ад на земле, если наша...

Здоровая самооценка раз и навсегда Автор: Вячеслав Юнев Программа тренинга, которая исправит ситуацию: Модуль 1. Удовольствие жить: хочу вместо надо - восстанавливаем фундамент ощущения себя – возвращаем в жизнь желания как главный принцип - находим источники удовольствия в вашей жизни и...

PRO самооценку (2020) Михаил Лабковский Почему любовь к себе – это главная любовь в нашей жизни? Почему того, кто любит себя, любят все? Почему того, кто не любит себя, не любит никто? Почему тот, кто не любит себя, на самом деле не любит никого? Когда у человека повышается самооценка, его...

Мое тело - мое дело Автор: Мария Арзамасова Вебинар Вам нужен если: Вы устали слышать о принятии, но принять себя никак не получается; Ваша внешность мешает наслаждаться жизнью; Вы стесняетесь заниматься сексом и постоянно напряжены; Вы находитесь в состоянии «качелей»: то нравитесь себе, то...

Как понять себя. Введение в стабильную самооценку Автор: Борис Литвак Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и...

Гайд по о*уевшей самооценке Автор: Krissi.diary - 4 правила о*уевшей самооценке - Как быть уверенной в себе. Пошаговая инструкция - Основная причина низкой самооценки - Как полюбить своё тело - 8 секретов сексуальных девушек. Как стать сексуальной прямо сейчас - Как побороть свои комплексы -...

Как поднять самооценку и перестать бояться чужого мнения Автор: Екатерина Диа Программа курса: Часть 1. Сначала самооценка - потом уверенность в себе. Отличие мужской и женской самооценки Почему женщинам трудней? Как быстро привести самооценку в порядок Как сохранять самоуважение при любой...

Как легко и быстро стать уверенным человеком. Автор: Владимир Довгань. Для того чтобы успешно развивать свою уверенность, чтобы легко ее тренировать, необходимо понимать природу нашей уверенности и неуверенности. Так что же такое уверенность? Уверенность - это программа, которая записана в...

Самооценка. Принять и полюбить себя Автор: Ника Набокова Программа курса ⠀ Негативный образ себя ⠀ 1. Что такое самооценка? 2. Как формируется самооценка? 3. Изучаем твое отношение к себе. 4. Реальные и воображаемые недостатки. Учимся отличать одно от другого. 5. Кто говорит в твоей голове...

Перестройка самооценки Автор: Дарья Гинзбург Темы марафона: Как изменить самооценку Как преодолеть своё ощущение плохости и нелюбови к себе О взрослости и невзрослости Зависимости от мнения окружающих О критике и оценке О том, как воспитать ребенка с высокой самооценкой О родителях и влиянии...

7 шагов к стабильной самооценке Автор: Борис Литвак Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают...

Здоровая самооценка и любовь к себе: ультимативный гайд [видео+транскрибация] Автор: Евгения Стрелецкая План лекции: 1. Самооценка - это не только то, что мы думаем о себе, но и отношение к себе, т.е. эмоции, которые мы по отношению к себе испытываем. Если вы испытываете по отношению к себе...

5 ключей к самооценке Автор: Полина Тур Самооценке, которая станет вашей внутренней опорой и поможет: Строить гармоничные отношения с собой и с окружающими Достойно справляться с жизненными вызовами Получать удовольствие от жизни здесь и сейчас Расти и развиваться Обрести чувство собственной...