С авторами не была знакома ранее, но заинтересовало название, аннотация и отзывы (часть ожиданий, впрочем, не оправдалась).
1. Pdf-файл на 225 страниц без иллюстраций. Качество отличное, читать удобно.
2. К плюсам отнесу легкость изложения, уместную иронию, книга полностью соответствует своему названию - рассказывает какие встречаются неочевидные, но распространенные манипуляции, раскрывает их механизмы, способы осознания/распознавания и многое другое.
Первая глава целиком посвящена треугольнику Карпмана, а именно принцессам, драконам и принцам. Может, для того, чтобы у читателя не возникало желания вмешиваться в чужие манипуляции, спасать их жертву и наказывать манипулятора?
Вторая глава описывает множество манипуляций, используя единый алгоритм:
- история/ии из жизни,
- структура манипуляции,
- проявление манипуляции (признаки, по которым можно узнать о манипуляции),
- заблокированные ценности (что хотел бы получить манипулятор),
- убеждение-запрет, которое мешает получить ценность экологичным путем,
- вторичная выгода - то, что получает манипулятор в результате удачной манипуляции вместо ценности
- крючок - то, чем манипулятор цепляет объект манипуляции
- осознание - как понять, что используешь эту манипуляцию
- нажива - бонусы от манипуляции
- расплата - чем чревата данное поведение
Таким образом рассматриваются 16 манипуляций.
3. Книга в большей мере направлена на искоренение манипуляций в своём поведении, нежели на стратегии выхода из ситуации, когда объект манипуляции ты сам.
Кроме осознания и волевого контроля над собой стратегий работы с манипуляциями практически нет (конечно, упоминается психотерапия, а на последних страницах в одном предложении еще и дпдг, круг убеждений Дилтса и другие его техники).
Часто (порой слишком) авторы убеждают следовать своему предназначению, выполнять свою миссию, реализовывать истинные ценности. Видимо, все уже в курсе своего предназначения и миссии, а я что-то пропустила.
То, как Афанасьевы в красках живописуют негативные последствия использования манипуляций, само по себе очень напоминает манипуляцию. Ни в какой мере не оправдывая всех этих игр, все же считаю, что люди вольны поступать, как им хочется, и устрашения тут не помогут.
4. В некоторых описаниях узнала и себя, и своих близких и особенно часто, к счастью, неблизких людей. Осознание присутствует.
5. Несмотря на обширный третий пункт, книга мне очень понравилась и стилем написания, и поднятой темой. Отметила себе почитать на будущее часть упоминаемых произведений, в том числе этих же авторов.
1. Pdf-файл на 225 страниц без иллюстраций. Качество отличное, читать удобно.
2. К плюсам отнесу легкость изложения, уместную иронию, книга полностью соответствует своему названию - рассказывает какие встречаются неочевидные, но распространенные манипуляции, раскрывает их механизмы, способы осознания/распознавания и многое другое.
Первая глава целиком посвящена треугольнику Карпмана, а именно принцессам, драконам и принцам. Может, для того, чтобы у читателя не возникало желания вмешиваться в чужие манипуляции, спасать их жертву и наказывать манипулятора?
Вторая глава описывает множество манипуляций, используя единый алгоритм:
- история/ии из жизни,
- структура манипуляции,
- проявление манипуляции (признаки, по которым можно узнать о манипуляции),
- заблокированные ценности (что хотел бы получить манипулятор),
- убеждение-запрет, которое мешает получить ценность экологичным путем,
- вторичная выгода - то, что получает манипулятор в результате удачной манипуляции вместо ценности
- крючок - то, чем манипулятор цепляет объект манипуляции
- осознание - как понять, что используешь эту манипуляцию
- нажива - бонусы от манипуляции
- расплата - чем чревата данное поведение
Таким образом рассматриваются 16 манипуляций.
3. Книга в большей мере направлена на искоренение манипуляций в своём поведении, нежели на стратегии выхода из ситуации, когда объект манипуляции ты сам.
Кроме осознания и волевого контроля над собой стратегий работы с манипуляциями практически нет (конечно, упоминается психотерапия, а на последних страницах в одном предложении еще и дпдг, круг убеждений Дилтса и другие его техники).
Часто (порой слишком) авторы убеждают следовать своему предназначению, выполнять свою миссию, реализовывать истинные ценности. Видимо, все уже в курсе своего предназначения и миссии, а я что-то пропустила.
То, как Афанасьевы в красках живописуют негативные последствия использования манипуляций, само по себе очень напоминает манипуляцию. Ни в какой мере не оправдывая всех этих игр, все же считаю, что люди вольны поступать, как им хочется, и устрашения тут не помогут.
4. В некоторых описаниях узнала и себя, и своих близких и особенно часто, к счастью, неблизких людей. Осознание присутствует.
5. Несмотря на обширный третий пункт, книга мне очень понравилась и стилем написания, и поднятой темой. Отметила себе почитать на будущее часть упоминаемых произведений, в том числе этих же авторов.
