Скачать - Алиева, Алиев - Здоровый сон (2023)

  1. 4,00 звёзд

    only_Olga

    Хасай все больше стареет и бренд под названием "Ключ" нужно передавать потомкам.
    Когда-то я практиковала Ключ и имела очень хорошие результаты, поэтому мне было интересно, что нового привнесли последователи.
    Информацию они подают более доступно чем Хасай.
    Что до остального, то нечто новое мне удалось узнать.
    Это советы по расслаблению: согреть руки и ноги, использовать аппликатор Кузнецова. Основное упражнение, которое Шейла выполняет сидя, очень похоже на жгонку. С помощью его можно разряжать стрессы дня и травмы. В нулевом состоянии закладывать желание здорового сна.
    Ален рассказывал о рефлексотерапии.
    Они не открыли ничего нового, но материал подали доступно и удобно для участников вебинара.
Сверху