1. Интересный подход к обучению в медитативном состоянии. Первый раз такое вижу.
2. Плюс - это что-то магическое, волшебное.
3. Минусов нет.
4. Я так приняла для себя эту практику. Ты уходишь в медитацию, как бы отправляя в полудрем свое сознание, и начинается работа с подсознанием. Идет такое осознанное перепрограммирование. Ты слушаешь простые истины бытия. Тебе дают осознание, что негативные эмоции: ярость, гнев, тревога, страх...разрушают тебя, а если взять противоположное, то жизнь меняется. И если идет понимание и принятие, то твое дело только заменить свои мысли и эмоции. Изменения в себе дают изменения изнутри, выводят из застоя.
5. Рекомендую для проработки и повышения своей осознанности и избавления от негативных эмоций и переживаний.
6. Ставлю 9 из 10 балов.
2. Плюс - это что-то магическое, волшебное.
3. Минусов нет.
4. Я так приняла для себя эту практику. Ты уходишь в медитацию, как бы отправляя в полудрем свое сознание, и начинается работа с подсознанием. Идет такое осознанное перепрограммирование. Ты слушаешь простые истины бытия. Тебе дают осознание, что негативные эмоции: ярость, гнев, тревога, страх...разрушают тебя, а если взять противоположное, то жизнь меняется. И если идет понимание и принятие, то твое дело только заменить свои мысли и эмоции. Изменения в себе дают изменения изнутри, выводят из застоя.
5. Рекомендую для проработки и повышения своей осознанности и избавления от негативных эмоций и переживаний.
6. Ставлю 9 из 10 балов.
