Несмотря на то, что тема довольно избитая, в целом можно послушать, у лектора есть интересные мысли, хоть и водой тоже курс хорошо разбавлен. Есть интересные разборы, техники, медитации. Единственный для меня был минус, что второй день здесь не представлен, а вся основная работа видимо будет вестить там. Осталось ощущение чего-то не законченного...
