1. Видео (вебинар), аудио отличного качества.
2. Автор рассказывает что такое энергия, как её измерить, как лучше высыпаться! Способы усиления энергетики: напитки, обливание, душ, массаж!
3. Минусов не нашёл.
4. Понравился массаж ушей ладонями, классно повышает энергетику (чувствуется бодрость), использую короткие расслабления (дают быстрый отдых).Обливание холодной водой, контрастный душ (сильно бодрит).
5. Ожидания оправдались, есть хорошие методы усиления энергетики.
2. Автор рассказывает что такое энергия, как её измерить, как лучше высыпаться! Способы усиления энергетики: напитки, обливание, душ, массаж!
3. Минусов не нашёл.
4. Понравился массаж ушей ладонями, классно повышает энергетику (чувствуется бодрость), использую короткие расслабления (дают быстрый отдых).Обливание холодной водой, контрастный душ (сильно бодрит).
5. Ожидания оправдались, есть хорошие методы усиления энергетики.
