4 страницы (не считая обложки) из разряда Капитан Очевидность. Информация тянет на обычную статью, которых полно в сети бесплатно и без подписки. Разве что оформлено.
С некоторыми моментами можно поспорить и в плане бюджетности и в плане вредности того, что зачислили к вредным продуктам.
Понятно, что у большинства производителей колбасы - это отрава, печеньки и прочие сладости - тоже. Но есть производители, где нет химии вообще, и трансжиров тоже по минимуму. Не хочу рекламировать их тут, но я проверила на себе своей аллергией на большую часть химии в еде.
Рекомендация бобовых - вообще на любителя. У многих они вызывают неприятности с животом.
И нет никакой альтернативы сладкому. А значит, большинство рано или поздно сорвется, и начнет уплетать то вкусное, что дает наслаждение.
(я - то эти альтернативы знаю, но в Гайде их нет).
Вспомнился анекдот "Батюшка, я правильно живу?" "Правильно, но зря"
Надеюсь это не продавалось хотя бы.
С некоторыми моментами можно поспорить и в плане бюджетности и в плане вредности того, что зачислили к вредным продуктам.
Понятно, что у большинства производителей колбасы - это отрава, печеньки и прочие сладости - тоже. Но есть производители, где нет химии вообще, и трансжиров тоже по минимуму. Не хочу рекламировать их тут, но я проверила на себе своей аллергией на большую часть химии в еде.
Рекомендация бобовых - вообще на любителя. У многих они вызывают неприятности с животом.
И нет никакой альтернативы сладкому. А значит, большинство рано или поздно сорвется, и начнет уплетать то вкусное, что дает наслаждение.
(я - то эти альтернативы знаю, но в Гайде их нет).
Вспомнился анекдот "Батюшка, я правильно живу?" "Правильно, но зря"
Надеюсь это не продавалось хотя бы.
