Материал: видео-лекция на 1,5 часа со слайдами, автор говорит очень бойко, видно всё хорошо
Плюсы:
Лектор - горячи энтузиаст научного долголетия. Это не про корень лопуха вымоченный в талой воде. Нет - только качественные научные исследования и только чёткий разбор результатов.
Очень интересная позиция автора по наиболее эффективным методам защиты мозга и по вреду часто рекомендуемых препаратов.
Минусы: Первые 2/3 лекции весьма научные, терминов тьма, а практических советов немного, это может многих отпугнуть (но зато последняя треть очень практическая - что и как).
Выводы: Если интересуетесь темой долголетия и если считаете, что наука может в этом помочь - эта лекция для вас!
А если у кого-то из знакомых Альцгеймер - рекомендую смотреть под запись, очень много интересного.
Плюсы:
Лектор - горячи энтузиаст научного долголетия. Это не про корень лопуха вымоченный в талой воде. Нет - только качественные научные исследования и только чёткий разбор результатов.
Очень интересная позиция автора по наиболее эффективным методам защиты мозга и по вреду часто рекомендуемых препаратов.
Минусы: Первые 2/3 лекции весьма научные, терминов тьма, а практических советов немного, это может многих отпугнуть (но зато последняя треть очень практическая - что и как).
Выводы: Если интересуетесь темой долголетия и если считаете, что наука может в этом помочь - эта лекция для вас!
А если у кого-то из знакомых Альцгеймер - рекомендую смотреть под запись, очень много интересного.
