Скачать Брин - Фитнес модель за 4 месяца (2014)

[Anngy]

Обновите, пожалуйста, ссылки. Ну очень надо. Залайкаю. Обещаю

Гелия,
новая ссылка:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Софишка]

доброй ночи...а где пароль взять? что то я его не вижу...

 

[Silentiuм]

доброй ночи...а где пароль взять? что то я его не вижу...

Tам же в папке..password.docx.

 

[Софишка]

maksimwa, спасибо!нашла пароли...
но проблемка осталась: при разархивации скачивается,но папки пустые...что не так?

 

[Крошка]

почему только за четыре месяца а не за четыре дня? Автор уж слишком категоричен в суждениях о длительности срока тотального преображения тела в принципе люди занимаясь в зале худеют на 5-20 кг и за три месяца. Но как говорят не все так однозначно, не избавясь от вредных привычек не мечтайте о хорошей фигуре в быстрые сроки... Ведь курение а алкоголь замедляют ваш метаболизм...

Брин реально крутой чувак, один из немногих, кто досконально понимает процессы происходящие в организме и пути корректировки этих процессов. Он не критичен в суждениях, просто это минимальный срок, для достижения значительных результатов, которые многие производители "чудосредств" обещают как раз за пару недель...и пахать не перепахать, после очередной тренировки не хожу, просто волочу конечности)))) но результат не заставит ждать при упорстве. И еще чудесно мотивирует))))

 

[Ксения_]

Кто-нибудь на практике прошел тренинг? Поделитесь результатами

Я прошла, в 2014-м. Если интересуют результаты именно в кг, то они у меня небольшие - минус 8 кг. Но это никак не связано с качеством самого тренинга, на тот момент я не знала о своем диагнозе, узнала позже, врач говорит, что я вообще не могла терять вес, это, мол, было практически невозможно. Кстати, сам Брин за это время потерял, кажется, 30 кг. На самом деле, и тренинг, и тренер - лучшие. В первом месяце идет втягивание в процесс, учимся правильно строить питание и тренироваться, кое-кто сразу включается, кто-то пока с периодическими срывами. Со второго месяца - работа уже по-полной. Разделение в тренировках на мужские и женские - с 3-го месяца, но, если хорошо работает схема, данная раньше, Брин не рекомендует ее менять.
Рекомендации и по питанию, и по тренировкам даются не просто, как руководство к действию, а объясняются именно принципы построения ПП и тренировочного процесса, так что теперь мне вообще не нужен ни тренер, ни диетолог. При этом в течение тренинга постоянно идет поддержка мотивации участников, как-то Ярослав это делает умело и не очень заметно, но действенно
Кроме того, желающие не просто построить фигуру, а еще улучшить другие области жизни, тоже получают массу информации на эту тему.
Так что результаты, по-моему, одними килограммами не ограничиваются. Однозначно рекомендую.

 

[3444Елена]

Подскажите в чем проблема с архивами, никто не может скачать

 

[3444Елена]

Не работает ссылка или не скачивается

Файлы не скачиваются. Попробуйте хоть один скачать, они как будто заблокированы.
И к себе на облако не добавляются

 

[3444Елена]

И сохраняются и скачиваются.

как так?? опробовала на 3х браузерах, менеджере закачек и другом компьютере. Не качает.
Что делать?
Там скачивается и сохраняется только файл с паролем

 

[3444Елена]

 

[64sio]

как так?? опробовала на 3х браузерах, менеджере закачек и другом компьютере. Не качает.
Что делать?
Там скачивается и сохраняется только файл с паролем

А что мало что-ли - пароль тоже хорошо

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Пожалуйста

 

[3444Елена]

А что мало что-ли - пароль тоже хорошо
Пожалуйста

 

[Лиза Складкикова]

Обновите ссылку

 

[64sio]

Обновите ссылку

посмотрю вечером 30 гигов все-таки

 

[MIG]

посмотрю вечером 30 гигов все-таки

Могу залить, если сам не захочешь

 

[64sio]

Могу залить, если сам не захочешь

Загружается - дела были
Кстати - я не могу тебе в личку написать - если не трудно сам напиши

Инет совсем сегодня никудышный - постоянно срывает

Пока загружается

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[64sio]

Arhangel, Можешь давать зеленый свет - уже давно готово


zefir-zodiac
поменяй архиватор до новой версии
у меня все ОК
недавно только проверял уже

 

[zefir-zodiac]

перезалейте пожалуйста архив, при распаковке - "архив повреждён".
[DOUBLEPOST=1495716793,1495705732][/DOUBLEPOST]

Arhangel, Можешь давать зеленый свет - уже давно готово


zefir-zodiac
поменяй архиватор до новой версии
у меня все ОК
недавно только проверял уже

ну как бы "ошибка в части 9", даже при обновлённом архиваторе выдаёт.Если точнее: "отсутствует часть файла архива"

 

[nikopol2310]

Автора ТС прошу не менять.

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Rainsqueen]

Блин, я опять не успела))