Качество видео и звука 6 из 10. Стиль автора медитативный , если у вас настроение разложить всё по полкам ,то наверное автор будет для вас слишком медленной. В живой практике легче переживать переживание так сказать , а в вебинарах тяжело. Но в целом это очень полезно, т.к. мы все выросли в среде полной токсичных обид. И этот материал шаг в сторону от этого к взрослой позиции.
