1. Это первая часть мощного видеотренинга А. Дуйко по практикам йоги.
2. Видео, качество отличное.
3. Плюсы – последовательное объяснение автором смысла древнеиндийской дыхательной системы калачакратантра йоги.
4. Минусов – нет.
5. Дыхательные практики из данного семинара – стоящая вещь.
6. Дуйко очень грамотно и просто объясняет столь сложные вещи, популяризирует йогу, тем самым принося пользу людям.
7. Общий вывод. Данный семинар будет полезен каждому, кто интересуется йогой как таковой: от новичка до продвинутого практика и даже для инструкторов йоги.
Моя оценка 10/10.
2. Видео, качество отличное.
3. Плюсы – последовательное объяснение автором смысла древнеиндийской дыхательной системы калачакратантра йоги.
4. Минусов – нет.
5. Дыхательные практики из данного семинара – стоящая вещь.
6. Дуйко очень грамотно и просто объясняет столь сложные вещи, популяризирует йогу, тем самым принося пользу людям.
7. Общий вывод. Данный семинар будет полезен каждому, кто интересуется йогой как таковой: от новичка до продвинутого практика и даже для инструкторов йоги.
Моя оценка 10/10.
