Скачать Герасимов - Принятие собственного тела (2012)

[Солнце ясное]

Принятие собственного тела
Алексей Герасимов

Учимся - принимать свое тело - полностью!

Отбрасываем чрезмерную самокритичность к нему.

Направляем ему любовь, внимание и занимаемся его развитие м.

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[Salamander]

Отзыв:

1. Расслабляющая музыка, четкий голос - классика жанра.
2. Медитация на расслабление тела...
3. ...и больше ничего.
4. Сделала разок, больше не хочется. После - удалось хорошо заснуть.
5. Ожидала большего. А так - это просто посылание любви и благодарности во все части тела + несколько установок на принятие. Конечно, тоже полезно, но малоэффективно. Чтобы научиться полностью принимать свое тело, пару месяцев выполнять надо. Короче, продукт - ничего особенного. Если распространяется за деньги - покупать не стоит, подобных бесплатных медитаций полно.