Файл в формате pdf, хорошего качества с красочными иллюстрациями.
Даны исчерпывающие советы и объяснения по диетологии и выбору наиболее здоровых и свежих продуктов. Охвачен и рассмотрен весь спектр, предлагаемых торговыми сетями продуктов питания. Так же есть раздел с интересными рецептами на скорую руку. Очень порадовала таблица с сроками хранения и рекомендациями.
Книга будет полезна всем, кому не безразлично здоровье и благополучие себя и своих близких, а для молодых, не опытных хозяек, она будет просто находкой!
Не смотря на то, что подавляющее большинство этой информации мне было давно известно,
книга мне понравилась и я уверена, что она мне не раз пригодится как справочник по покупке и хранению продуктов.
Даны исчерпывающие советы и объяснения по диетологии и выбору наиболее здоровых и свежих продуктов. Охвачен и рассмотрен весь спектр, предлагаемых торговыми сетями продуктов питания. Так же есть раздел с интересными рецептами на скорую руку. Очень порадовала таблица с сроками хранения и рекомендациями.
Книга будет полезна всем, кому не безразлично здоровье и благополучие себя и своих близких, а для молодых, не опытных хозяек, она будет просто находкой!
Не смотря на то, что подавляющее большинство этой информации мне было давно известно,
книга мне понравилась и я уверена, что она мне не раз пригодится как справочник по покупке и хранению продуктов.
