Koвaлевcкий - OЛЖ. Рaбoтa с coзaвиcимocтями в ИHП (2014)

  1. 5,00 звёзд

    Salamander

    1. Видео супервизии и презентация со всеми алгоритмами работы в pdf, качество хорошее.
    2. Это один из самых крутых и полезных вебинаров от Ковалевского! Очень удивилась, найдя его в открытом доступе (скачивала не отсюда).
    Созависимостям подвержена большая часть людей. Это когда тебе с чем-то хорошо, но при этом без этого чего-то очень плохо, и без него не можешь обойтись. Например, если тебе нравится мороженое – ешь и повышается настроение - это нормально. Но если без мороженого страдаешь, начинается «ломка», и настроение хреновое – значит это созависимость. Бывает она от чего угодно, часто встречается от погоды, алкоголя, интернета, еды. А еще – от другого человека. То, что в современном обществе выдают за любовь, - чаще всего зависимость и есть. Это когда требуешь от человека жёстко одного поведения (например, целовать и уделять внимание), а если он ведёт себя по-другому – плохо.
    На вебинаре объясняется, что на самом деле все ресурсы, что мы ищем в объекте зависимости, есть в нас самих изначально. Но человек разучивается получать их от себя, и требует их от объекта, часто не получает и страдает.
    Соответственно, можно это умение - всё получать от себя - восстановить. Тогда становишься свободным и перестаёшь страдать. И даётся не одна известная технология, когда убираешь ниточки между собой и объектом (связь часто восстанавливается обратно). А целый модуль: работа в пространстве (созависимом и свободном), моделирование структуры отношений, проработка причин из детства. То есть работа идёт комплексно, со всех сторон, с изменением самых глубинных причин.
    3. Не минус продукта, а свойство человеческой психики: проблемы накапливаются «слоями», и решаются тоже зачастую не за один раз. Плюс, конечно, сопротивления, вторичные выгоды и пр. То есть гарантии, что раз и всегда избавишься от созависимости, нет. Но гарантированно будет значительное облегчение. И ещё – модуль прогоняется по разу в каждом контексте (работа, деньги, любовь и пр.), каждый раз может вылезти новое. Я прогоняла два раза.
    4. Работала в контексте любви (сильная зависимость от мужчины, обиды, претензии, дисгармония короче говоря). Некоторые вещи пропали полностью (то, что раньше обижало и сильно задевало, теперь воспринимается нейтрально), некоторые состояния стали легче. Эффект прощения человека и ощущение, что помудрела, дорогого стоит. Но работы ещё много предстоит :)
    5. Получила, что ожидала, очень качественный продукт, всем рекомендую. Новичкам будет непривычно, но при желании разобраться можно.
Сверху