Скачать Макдугалл - Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда (2016)

[Silentiuм]

Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
Джон и Мэри Макдугалл

Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, бобовые, овощи и фрукты. Только так можно спастись от распространенных в наше время проблем со здоровье м (сердечно-сосудистых и раковых заболеваний, диабета второго типа и артрита), причинами которых является употребление продуктов животного происхождения. Свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге приводятся пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу, а также рецепт ы простых и вкусных блюд. Для всех, кто хочет питаться правильно и ищет оптимальный способ поправить свое здоровье.

Продажник

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[in_spe]

Ошибка 404

 

[Астрал]

Отзыв на Литресе.

stechkina
17 октября 2018

Прекрасная книга! Прочитав её, а затем книгу Вильяма Дэвиса «Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг», решила пойти повеситься.

Есть еще книга "клетка на диете", где доказательно приводится о вреде углеводов, в том числе сложных.
Так чему верить?)

К слову, с чего бы лактобактериям не усваивать молочные продукты, а? Мясо-то понятно,что гниение переваривается, чем молочка не угодила с насыщенными жирами, что защищают сердце от инфаркта.

 

[Silentiuм]

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.