- 11 Мар 2020
- 13.593
- 272.266
Пособие по интуитивному питанию +тетрадь + дневник питания
Автор: Ms. SunspotИзмени своё отношение к еде и построй фигуру мечты БЕЗ изнурительных диет
Мне так хочется иметь идеальную фигуру, носить красивую одежду, нравиться противоположному полу и, конечно же, любить себя до кончиков пальцев
Я мечтаю перестать видеть в себе недостатки, стремлюсь не стесняться своего тела, пытаюсь больше не считать калории, не сидеть на диета х, не ограничивать себя во вкусной еде
Но, честно, у меня уже опускаются руки! Я не понимаю, что мне делать
Каждая съеденная крошка отражается привесом. Переедания вгоняют меня в ужасное состояние. Этот подсчет калорий мешает жить нормально, потому что еда стала только цифрой
Я устала чувствовать себя замученной, устала менять уход, желая исправить свою проблемную кожу. Волосы постоянно выпадают огромными клоками, а ногти ломаются
А самое страшное - это то, чего не видно в зеркале - моя психика. Она страдает и я знаю это. Гноблю и ненавижу себя. Что я делаю не так?
Правильно питаюсь, а еда не насыщает, не дает силы и энергию. Я раздражительна и постоянно хочу сорваться, лишь бы набить желудок запрещенкой
Кажется, что это уже никогда не изменится.
Кажется, что я тону в этом каждый день
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
