1. Голос рассказывающего прекрасно слышно а слайды нормально видны
2. Сам урок не долог под длительности, все ясно и понятно, тоесть подойдет даже новичкам.
3. Особо нет, но если сильно придираться то это слайды будто бы сделанные в пеинте. Но это для данного курса некритично абсолютно. Еще минусом является что в итоге данную практику желательно выполнять в паре или даже в группе, но можно и одному.
4. Данная техника помогла мне буквально за два дня более качественно выполнять ци гун, улучшила концентрацию во время выполнения комплекса.
5. Достаточно простая техника для освоения, позволяет улучшить концентрацию и успокоить ум. Причем за короткий срок.
2. Сам урок не долог под длительности, все ясно и понятно, тоесть подойдет даже новичкам.
3. Особо нет, но если сильно придираться то это слайды будто бы сделанные в пеинте. Но это для данного курса некритично абсолютно. Еще минусом является что в итоге данную практику желательно выполнять в паре или даже в группе, но можно и одному.
4. Данная техника помогла мне буквально за два дня более качественно выполнять ци гун, улучшила концентрацию во время выполнения комплекса.
5. Достаточно простая техника для освоения, позволяет улучшить концентрацию и успокоить ум. Причем за короткий срок.
