Когда-то именно этот вопрос меня волновал больше всего, ни о чём другом думать не хотелось, да и не моглось. Да о чём тут думать, когда ребёнок день и ночь висит у тебя на груди и не отпускает даже в туалет. И именно этот вопрос привел меня на инфобит.
Сейчас проблема со сном решена, тьфу тьфу тьфу, вот решила поделиться своим опытом в этом нелегком деле... Именно такие статьи считаю для молодых мам самыми полезными, потому как на всяких курсах и вебинарах как ни крути, а много времени уделяется теории и общим моментам, а детки то все разные, ищешь ситуации хоть отдаленно напоминающие твою, чтобы сравнить, найти ответ, а если повезёт, то и вопрос задать.
Коротко расскажу о том, с чего мы начинали, и подробнее как потом с этим боролись... Родилась доча с заложенным носиком, видимо сказалась мамина простуда накануне, поэтому её сразу забрали под наблюдение, и в итоге на совместное пребывание в одной палате отдали только на третий день... Я переживала за молоко, даже ставила себе будильник и вставала сцеживаться по ночам, боялась что ребенок после бутылочки грудь не возьмёт. Дочуня все мои страхи не услышала - как только дала ей грудь, она сразу присосалась в прямом и переносном смысле, и отпускать ни за что не захотела
Ещё до родов мы с мужем обсуждали момент, как и где ребенок будет спать. Учитывая опыт моей сестры, у которой уже трое, и все до сих пор любят поспать в родитель ской постели, мы конечно же решили что так не хотим, у ребенка есть своя кроватка, вот там он и будет спать. Осталось только это объяснить ребенку
Поначалу всё было неплохо, перед сном купание, грудь и спящая доча перемещается в кроватку. Ночью проснулась - грудь, уснула и снова в кроватку... Пока не пошли зубы - в семь с половиной месяцев она первый раз осталась в нашей постели на всю ночь, так как кроме груди успокоить мне её было не чем. И ей понравилось... С того момента пошла борьба за место в родительской постели, в которой мы медленно и верно терпели поражение. К полутора годам дочь окончательно перебралась к нам.
К этому времени я уже перешерстила интернет - изучила всевозможные статьи о детском сне, пересмотрела множество бесплатных вебинаров, перечитала кучу мамских форумов. Даже умудрилась найти вебинар Людмилы Шаровой о детском сне, он есть на инфобите, но тогда мне такое количество симпатий ещё и не снилось, а спать хотелось здесь и сейчас. Бо́льшую часть информации из того, что даёт Людмила, я уже знала из статей и форумов, у неё это просто всё в одном месте и хорошо разжевано. Ещё мне понравился бесплатный вебинар Ольги Александровой, удивилась, что нигде не было складчин на её платные курсы.
Постепенно у меня сложилась картинка, в каком направлении и как мне действовать. Самым главным критерием для меня было отсутствие слёз, даже во благо, поэтому всякие Эстевили и Ферберы отмелись сразу. У Шаровой тоже слезы не исключаются, но она грамотно объясняет, что это не то же самое, что у вышеупомянутых товарищей, а нормальная реакция ребенка. Александрова заманчиво обещала научить засыпать ребенка совсем без слёз. Где-то прочитала версию, что использует она метод "обнял-положил", что было для меня ново... Он как раз и стал для меня отправной точкой, хотя в его описании пишут, что пользоваться им нужно только в случае, если все другие до этого не помогли. Странно, мне он показался самым гуманным, хотя пользовалась я им не строго по инструкции.
Теперь конкретно что я делала... Начинала с дневного сна. Ритуалы к этому времени уже присутствовали, днём мы читали книжку, опускали роль-шторку (делали ночь) и ложили куколку бай-бай. Дневные кормления уже убирались, поэтому засыпала дочь только на руках. Я ловила момент, когда она начинала засыпать и пыталась переложить её в кроватку. Хех... Первые попытки заканчивались как только я подходила к кроватке, через неделю я уже могла попытаться занести руки чтобы попытаться ее переложить, потом успевала на секунду положить на матрасик, потом пять секунд, потом десять... Где-то за полтора месяца мы пришли к тому, что после ритуалов я ложила её в кроватку и пела ей песни или рассказывала сказки, если начинала хныкать, брала на руки, успокаивала и обратно. Все это время я не допускала, чтобы ребенок плакал - убалтывала как могла... Ночью всё также спали с грудью в родительской кровати. Уже планировали отлучать и на ночь учить спать также как и днём, но так получилось, что я попала в больницу, и пять дней доча провела у бабушки, спать укладывали по очереди и бабушка, и дедушка, и папа. Вот так мы вынужденно быстро отнялись от груди и стали налаживать ночной сон. Уже по аналогии с дневным, она быстро поняла, что он неё хотят, да и к ночи спать хотелось сильней, и на этот раз всё получилось легче и быстрее.
На сегодняшний день дочери уже почти два года, укладываемся спокойно, днем 'сделали ночь', вечером "спокойной ночи, малыши" посмотрели и в кроватку, я сижу рядом. Она там в зависимости от настроения колбасится от пяти минут до получаса и засыпает. Иногда пытается манипулировать, мол водички ей принести, на горшок или ещё что-нибудь, но на это сразу нужно говорить твердое нет, максимум один раз на горшок могу посадить.
Для молодых мам, кто только столкнулся с этой проблемой, я бы посоветовала приучать к самостоятельному засыпанию не раньше полугода, а до этого наслаждаться моментом и не бояться приучить к рукам.
Надеюсь, кому-то мой опыт будет полезен. Старалась коротко и по делу, если что непонятно, отвечу на все вопросы.
Автор: Лилёныш
Сейчас проблема со сном решена, тьфу тьфу тьфу, вот решила поделиться своим опытом в этом нелегком деле... Именно такие статьи считаю для молодых мам самыми полезными, потому как на всяких курсах и вебинарах как ни крути, а много времени уделяется теории и общим моментам, а детки то все разные, ищешь ситуации хоть отдаленно напоминающие твою, чтобы сравнить, найти ответ, а если повезёт, то и вопрос задать.
Коротко расскажу о том, с чего мы начинали, и подробнее как потом с этим боролись... Родилась доча с заложенным носиком, видимо сказалась мамина простуда накануне, поэтому её сразу забрали под наблюдение, и в итоге на совместное пребывание в одной палате отдали только на третий день... Я переживала за молоко, даже ставила себе будильник и вставала сцеживаться по ночам, боялась что ребенок после бутылочки грудь не возьмёт. Дочуня все мои страхи не услышала - как только дала ей грудь, она сразу присосалась в прямом и переносном смысле, и отпускать ни за что не захотела
Ещё до родов мы с мужем обсуждали момент, как и где ребенок будет спать. Учитывая опыт моей сестры, у которой уже трое, и все до сих пор любят поспать в родитель ской постели, мы конечно же решили что так не хотим, у ребенка есть своя кроватка, вот там он и будет спать. Осталось только это объяснить ребенку
Поначалу всё было неплохо, перед сном купание, грудь и спящая доча перемещается в кроватку. Ночью проснулась - грудь, уснула и снова в кроватку... Пока не пошли зубы - в семь с половиной месяцев она первый раз осталась в нашей постели на всю ночь, так как кроме груди успокоить мне её было не чем. И ей понравилось... С того момента пошла борьба за место в родительской постели, в которой мы медленно и верно терпели поражение. К полутора годам дочь окончательно перебралась к нам.
К этому времени я уже перешерстила интернет - изучила всевозможные статьи о детском сне, пересмотрела множество бесплатных вебинаров, перечитала кучу мамских форумов. Даже умудрилась найти вебинар Людмилы Шаровой о детском сне, он есть на инфобите, но тогда мне такое количество симпатий ещё и не снилось, а спать хотелось здесь и сейчас. Бо́льшую часть информации из того, что даёт Людмила, я уже знала из статей и форумов, у неё это просто всё в одном месте и хорошо разжевано. Ещё мне понравился бесплатный вебинар Ольги Александровой, удивилась, что нигде не было складчин на её платные курсы.
Постепенно у меня сложилась картинка, в каком направлении и как мне действовать. Самым главным критерием для меня было отсутствие слёз, даже во благо, поэтому всякие Эстевили и Ферберы отмелись сразу. У Шаровой тоже слезы не исключаются, но она грамотно объясняет, что это не то же самое, что у вышеупомянутых товарищей, а нормальная реакция ребенка. Александрова заманчиво обещала научить засыпать ребенка совсем без слёз. Где-то прочитала версию, что использует она метод "обнял-положил", что было для меня ново... Он как раз и стал для меня отправной точкой, хотя в его описании пишут, что пользоваться им нужно только в случае, если все другие до этого не помогли. Странно, мне он показался самым гуманным, хотя пользовалась я им не строго по инструкции.
Теперь конкретно что я делала... Начинала с дневного сна. Ритуалы к этому времени уже присутствовали, днём мы читали книжку, опускали роль-шторку (делали ночь) и ложили куколку бай-бай. Дневные кормления уже убирались, поэтому засыпала дочь только на руках. Я ловила момент, когда она начинала засыпать и пыталась переложить её в кроватку. Хех... Первые попытки заканчивались как только я подходила к кроватке, через неделю я уже могла попытаться занести руки чтобы попытаться ее переложить, потом успевала на секунду положить на матрасик, потом пять секунд, потом десять... Где-то за полтора месяца мы пришли к тому, что после ритуалов я ложила её в кроватку и пела ей песни или рассказывала сказки, если начинала хныкать, брала на руки, успокаивала и обратно. Все это время я не допускала, чтобы ребенок плакал - убалтывала как могла... Ночью всё также спали с грудью в родительской кровати. Уже планировали отлучать и на ночь учить спать также как и днём, но так получилось, что я попала в больницу, и пять дней доча провела у бабушки, спать укладывали по очереди и бабушка, и дедушка, и папа. Вот так мы вынужденно быстро отнялись от груди и стали налаживать ночной сон. Уже по аналогии с дневным, она быстро поняла, что он неё хотят, да и к ночи спать хотелось сильней, и на этот раз всё получилось легче и быстрее.
На сегодняшний день дочери уже почти два года, укладываемся спокойно, днем 'сделали ночь', вечером "спокойной ночи, малыши" посмотрели и в кроватку, я сижу рядом. Она там в зависимости от настроения колбасится от пяти минут до получаса и засыпает. Иногда пытается манипулировать, мол водички ей принести, на горшок или ещё что-нибудь, но на это сразу нужно говорить твердое нет, максимум один раз на горшок могу посадить.
Для молодых мам, кто только столкнулся с этой проблемой, я бы посоветовала приучать к самостоятельному засыпанию не раньше полугода, а до этого наслаждаться моментом и не бояться приучить к рукам.
Надеюсь, кому-то мой опыт будет полезен. Старалась коротко и по делу, если что непонятно, отвечу на все вопросы.
Автор: Лилёныш
Последнее редактирование:
.
, к девочкам другой подход приходится искать 
)
