В целом отношусь довольно скептически к аудио с самогипнозом. Но решил прослушать так как слышал хорошие отзывы про школу Гинзбурга.
1. Качество на высоте, хороший голос, приятная музыка. Был удивлен!
2. Плюсом можно назвать короткость аудио, нашлось время прослушать от начала до конца.
3. Не могу сказать минусы, точнее не знаю критериев чтоб их определить из этого продукта.
4. Прослушал перед сном, как не странно ,,не вырубился,, В целом приятно, не раздражает, слушается легко. Чувствуется хороший опыт автора. Совмещал прослушивание и работу с ,,частями,, точнее отработал в процессе две субчасти которые противились этой технике.
Получил спокойствие и фон для работы над частями, что уже крайне интересно. Хотя точно не знаю нужно ли это. Но раз возникло захотел сделать.
5. Слушал ради интереса нежели задавал какой то точный результат. Так как я понял эта техника для ежедневного многоразового использования эффект пока не проверен. но расслабление точно гарантированно.
Советую попробовать, много времени не займет, а хорошая расслабуха в цене))
1. Качество на высоте, хороший голос, приятная музыка. Был удивлен!
2. Плюсом можно назвать короткость аудио, нашлось время прослушать от начала до конца.
3. Не могу сказать минусы, точнее не знаю критериев чтоб их определить из этого продукта.
4. Прослушал перед сном, как не странно ,,не вырубился,, В целом приятно, не раздражает, слушается легко. Чувствуется хороший опыт автора. Совмещал прослушивание и работу с ,,частями,, точнее отработал в процессе две субчасти которые противились этой технике.
Получил спокойствие и фон для работы над частями, что уже крайне интересно. Хотя точно не знаю нужно ли это. Но раз возникло захотел сделать.
5. Слушал ради интереса нежели задавал какой то точный результат. Так как я понял эта техника для ежедневного многоразового использования эффект пока не проверен. но расслабление точно гарантированно.
Советую попробовать, много времени не займет, а хорошая расслабуха в цене))
