1. В комплекте медитация в аудио-формате, хороший и качественный звук. Инструкция в pdf. Видео нет.
2. Медитация реально работает, но при условии, что будете выполнять строго по инструкции.
3. Из минусов пожалуй только изменения которые будут происходить, в моем случае в последний день медитации появились старые знакомые которые держали на меня обиду, пришлось несколько дней посвятить обсуждению событий прошлого в итоге все встречи закончились в позитивном ключе. Если не готовы к такому повороту событий, то не стоит использовать данный продукт. Хотя может быть в вашем случае будет все гораздо иначе.
4. Сделал все по инструкции от а до я. В итоге стал спокойнее, не скажу что прям энергии появилось больше не в целом прибавилось уверенности в собственные силы.
5. В целом доволен работой этого аудио-настроя/программы, времени для практики занимает не много 5-7 минут. О результатах написал немного выше, буду продолжать курс после перерыва как указано в инструкции к продукту.
2. Медитация реально работает, но при условии, что будете выполнять строго по инструкции.
3. Из минусов пожалуй только изменения которые будут происходить, в моем случае в последний день медитации появились старые знакомые которые держали на меня обиду, пришлось несколько дней посвятить обсуждению событий прошлого в итоге все встречи закончились в позитивном ключе. Если не готовы к такому повороту событий, то не стоит использовать данный продукт. Хотя может быть в вашем случае будет все гораздо иначе.
4. Сделал все по инструкции от а до я. В итоге стал спокойнее, не скажу что прям энергии появилось больше не в целом прибавилось уверенности в собственные силы.
5. В целом доволен работой этого аудио-настроя/программы, времени для практики занимает не много 5-7 минут. О результатах написал немного выше, буду продолжать курс после перерыва как указано в инструкции к продукту.
