1. Качество текста очень хорошее.
2. Плюсы: грамотный разбор причин депрессии, эффективные способы ее преодоления.
3. Минусы: иногда есть вода, размытость. Но в целом это книгу не портит.
4. Применяла почти все рекомендации, удалось выйти из довольно глубокой хронической депрессии.
5. Я получила больше чем ожидала, привыкла что книге есть чайная ложка полезной информации и приходится добирать из разных источников. Здесь по другому. Рекомендую всем знакомым. Да, не всякий человек скатится в депрессию, но от нее никто не застрахован, И близко к такому состоянию подходят почти все.
2. Плюсы: грамотный разбор причин депрессии, эффективные способы ее преодоления.
3. Минусы: иногда есть вода, размытость. Но в целом это книгу не портит.
4. Применяла почти все рекомендации, удалось выйти из довольно глубокой хронической депрессии.
5. Я получила больше чем ожидала, привыкла что книге есть чайная ложка полезной информации и приходится добирать из разных источников. Здесь по другому. Рекомендую всем знакомым. Да, не всякий человек скатится в депрессию, но от нее никто не застрахован, И близко к такому состоянию подходят почти все.
