Скачать О’Коннор - Психология вредных привычек (2015)

[Anngy]

Психология вредных привычек
Автор: О'Коннор Ричард

Книга расскажет, как избавиться от деструктивных привычек и научить мозг работа ть по-новому.
Нам свойственно повторять свои ошибки: возвращаться к не самым лучшим партнерам, в сотый раз безуспешно приниматься за неподходящую диету, предаваться одной из вредных привычек, будучи не в силах с ней совладать.

Ричард О'Коннор - известный психотерапевт и кандидат наук - в своей книге объясняет, почему с этими привычками так трудно бороться. У нас есть два типа мышления: сознательное и вдумчивое, которым мы управляем, и автоматическое, принимающее многие решения без нашего осознания. В наших силах развивать и тренировать автоматическую часть своего сознания, отучая свой мозг от деструктивных привычек.

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[olejgik]

Отзыв:

1) качество книги хорошее
2) Плюсы: автор расписывает виды деструктивного поведения, их возможные причины и , самое главное, как с ними быть. Получил мотивацию
3) Минусы - вода
4) Понял свое деструктивные привычки (прокрастинация, зависимость от интернета и т.д). и как с ними справиться. Прочитал недавно, поэтому еще результата в деле избавления от таких привычек нет.
5) Ну, я ожидал, что книга будет более практически направленной, а она - больше теория. В остальном, я ей доволен. 8/10

 

[Oddi.san]

Файл, который вы пытаетесь скачать, больше не существует.
Учётная запись владельца этой ссылки была заблокирована за многочисленные нарушения условий предоставления услуг.

 

[Anngy]

Файл, который вы пытаетесь скачать, больше не существует.
Учётная запись владельца этой ссылки была заблокирована за многочисленные нарушения условий предоставления услуг.

Oddi.san, обновлено.

 

[elef17]

Уважаемый Anngy, если есть возможность, обновите пожалуйста ссылку.

 

[in_spe]

Уважаемый Anngy, если есть возможность, обновите пожалуйста ссылку.

Присоединяюсь к просьбе ?

 

[Silentiuм]

Уважаемый Anngy, если есть возможность, обновите пожалуйста ссылку.

Присоединяюсь к просьбе ?

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[elef17]

*** Скрытый текст не может быть процитирован. ***

Благодарю