1. Качество материала отличное, видео + дополнительные текстовые файлы
2. Плюсы: Ричардс на себе показывает всю вашу тренировку, все упражнения, время на отдых. Имеются советы по питанию.Не нужно дополнительного инвентаря. Для плодотворной работы необходима лишь скакалка.
3. Минусы: Всё на английском языке (правда по поводу самого тренинга трудностей возникнуть не должно) Единственное, по питанию могут возникнуть проблемы для не владеющих английским)
4. Как я отмечал, тренинг насыщенный и не для слабаков) Пробовал пару раз, вставляет) Пока отложил, занимаюсь на улице, а погода сейчас очень жаркая, очень трудно)
5. Курс хорош! Единственное, он направлен исключительно для тех, у кого есть лишний вес ( в общем курс на сушку). Проработка основных мышц. В целом, курс оправдает ваши ожидания) Результат будет несомненно)
2. Плюсы: Ричардс на себе показывает всю вашу тренировку, все упражнения, время на отдых. Имеются советы по питанию.Не нужно дополнительного инвентаря. Для плодотворной работы необходима лишь скакалка.
3. Минусы: Всё на английском языке (правда по поводу самого тренинга трудностей возникнуть не должно) Единственное, по питанию могут возникнуть проблемы для не владеющих английским)
4. Как я отмечал, тренинг насыщенный и не для слабаков) Пробовал пару раз, вставляет) Пока отложил, занимаюсь на улице, а погода сейчас очень жаркая, очень трудно)
5. Курс хорош! Единственное, он направлен исключительно для тех, у кого есть лишний вес ( в общем курс на сушку). Проработка основных мышц. В целом, курс оправдает ваши ожидания) Результат будет несомненно)
