Хорошая медитация. Спасибо. Кто еще не качал, обязательно качайте, Ленни Россоловски - это знак качества. Эффект есть от всех программ, от некоторых крутые приходы бывают, ощущения на физическом и эмоциональном уровне. Состояние от его медитаций очень классное, от некоторых. близкое к оргазму. Однозначно советую.