1. Много видео и один PDF-файл. Качество видео - не слишком хорошее, но вполне достаточное, так как основное в курсе - содержание.
2. В курсе разложены по полочкам опасности, которые содержат в себе различные продукты. Охвачено практически все, что только годится в пищу. Но даже если что и не охвачено, то в ходе разбора составов на упаковках продуктов, можно было выучить на что обращать внимание и что критично, а что допустимо.
3. Качество видео могло бы быть и получше. Были моменты где она показывала продукты, но их не особо четко видно.
Автор обращается все время к девушкам, возможно некоторых мужчин покоробит.
Плюс - курс довольно долгий, можно устать его смотреть.
4. Практически перестал есть сладости из магазина, с опаской стал относиться к копченостям, скоро перестану есть сыр, сметану теперь беру маложирную и т.д.
О результатах говорить пока преждевременно, так как изменения в питании - это долгосрочный вклад в свое здоровье.
5. Курс очень понравился. Теперь разбираюсь в продуктах, степени их свежести и натуральности намного лучше. Понемногу меняю свой рацион. Надеюсь, что в долгосрочной перспективе здоровье улучшится с помощью полученных знаний.
2. В курсе разложены по полочкам опасности, которые содержат в себе различные продукты. Охвачено практически все, что только годится в пищу. Но даже если что и не охвачено, то в ходе разбора составов на упаковках продуктов, можно было выучить на что обращать внимание и что критично, а что допустимо.
3. Качество видео могло бы быть и получше. Были моменты где она показывала продукты, но их не особо четко видно.
Автор обращается все время к девушкам, возможно некоторых мужчин покоробит.
Плюс - курс довольно долгий, можно устать его смотреть.
4. Практически перестал есть сладости из магазина, с опаской стал относиться к копченостям, скоро перестану есть сыр, сметану теперь беру маложирную и т.д.
О результатах говорить пока преждевременно, так как изменения в питании - это долгосрочный вклад в свое здоровье.
5. Курс очень понравился. Теперь разбираюсь в продуктах, степени их свежести и натуральности намного лучше. Понемногу меняю свой рацион. Надеюсь, что в долгосрочной перспективе здоровье улучшится с помощью полученных знаний.
