Неужели кто-то ещё и платит за это деньги?
Очередная инста-красотка "замутила" очередной инста-курс, посвящённый развитию уверенности в себе. Файлик в формате ПДФ, читается за пятнадцать минут.
Рецепты уверенности от Леры очень простые: написать свои сильные стороны и достижения, читать аффирмации по утрам. Мне сразу вспомнились уроки психологии (факультативные), которые я посещала учась в девятом или десятом классе (точно уже не помню). Там мы проделывали нечто подобное. Писали свои сильные стороны и думали где их можно будет применить. Потом писали слабые и тоже думали что с ними делать.
В общем, я сначала я хотела поставить одну звезду, но потом поставила две, всё-таки Лера проделала какую-то работу, Ицхака Пинтосевича опять же прочитала и в своём тексте упомянула.
Очередная инста-красотка "замутила" очередной инста-курс, посвящённый развитию уверенности в себе. Файлик в формате ПДФ, читается за пятнадцать минут.
Рецепты уверенности от Леры очень простые: написать свои сильные стороны и достижения, читать аффирмации по утрам. Мне сразу вспомнились уроки психологии (факультативные), которые я посещала учась в девятом или десятом классе (точно уже не помню). Там мы проделывали нечто подобное. Писали свои сильные стороны и думали где их можно будет применить. Потом писали слабые и тоже думали что с ними делать.
В общем, я сначала я хотела поставить одну звезду, но потом поставила две, всё-таки Лера проделала какую-то работу, Ицхака Пинтосевича опять же прочитала и в своём тексте упомянула.
