1. Книга на 480 страниц. Качество отличное.
2. В книге ОГРОМНОЕ количество инфы по стрессу. Сам не ожидал то, как все будет разложено по полочкам, при этом ничего лишнего, воды минимум.
3. В книге сплошная медицинская терминология. Не все это смогут читать.
4. Теории в книге предостаточно, а вот новых техник по выходу из стресса я для себя не извлек. Да и не требовалось, т.к. я иначе работаю. Мне нужна была только медицинская информаци касательно механизму образования стресса и к чему это приводит.
5. Я более, чем удолетворен книгой. Для себя открыл намного больше, чем ожидал. Когда состряпаю свою руну, лечащую стресс, выдожу в новой теме на форуме.
2. В книге ОГРОМНОЕ количество инфы по стрессу. Сам не ожидал то, как все будет разложено по полочкам, при этом ничего лишнего, воды минимум.
3. В книге сплошная медицинская терминология. Не все это смогут читать.
4. Теории в книге предостаточно, а вот новых техник по выходу из стресса я для себя не извлек. Да и не требовалось, т.к. я иначе работаю. Мне нужна была только медицинская информаци касательно механизму образования стресса и к чему это приводит.
5. Я более, чем удолетворен книгой. Для себя открыл намного больше, чем ожидал. Когда состряпаю свою руну, лечащую стресс, выдожу в новой теме на форуме.
