1 Качество материала высокое, несколько форматов сам читаю в PDF
2 Применяя техники предложенные в книге перестраивается восприятие мира. Иначе начинаешь относиться к негативу (дискомфорту)
3 Отрешение от реальности иллюзорность этого мира
4 Основные техниники процесс, мини процесс, благодарность, разговор с собой.
Снижается уровень негатива в жизни, относишься ко всему проще.
5 Отличная книга, к старому возврата нет.
2 Применяя техники предложенные в книге перестраивается восприятие мира. Иначе начинаешь относиться к негативу (дискомфорту)
3 Отрешение от реальности иллюзорность этого мира
4 Основные техниники процесс, мини процесс, благодарность, разговор с собой.
Снижается уровень негатива в жизни, относишься ко всему проще.
5 Отличная книга, к старому возврата нет.