Скачать Sonya_Neks - Стройная фигура за 10 шагов (2020)

[AdilJi]

Чек-лист «Стройная фигура за 10 шагов» (2020)​

Автор: Sonya_Neks

Почему мне можно доверять?

1. Профессиональный фитнес-тренер
2. Призер чемпионата и кубка Москвы
3. Финалистка кубка России по фитнес-бикини
4. Смогла победить генетику
5. Знаю, как совмещать идеальную фигуру с работой и материнством

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[annetstruzh]

Отзыв: Слабоват чек-лист, ожидала большего. Чек-лист представлен в виде 6 страниц с рекомендациями по питанию. Общими рекомендациями, которые всем известны (ну, по крайней мере тем, кто хоть раз пытался похудеть). Также есть таблица, куда записывать насколько каллорийным был завтрак, обед, ужин, перекусы в день. Есть отдельная графа для подсчета выпитых стаканов в день. Почему-то нет строки с общим количеством каллорий, употребленных в день. Не помешала бы графа с бжу... Хотела поставить 4 звезды, уж больно фигурка автора понравилась в инстаграме))), но чек-лист реально тянет лишь 2