Скачать Терехова - Управление эмоциями. Как поменять голову и мыслить позитивно (2015)

[Anngy]

Управление эмоциями.Как поменять голову и мыслить позитивно​Автор: Людмила Терехова

​

Замечали ли Вы, что:

- Вы испытываете душевную боль вследствие какой-то ситуации
- Вы часто жалеете о своих словах или действиях, потому что они были сделаны под воздействием эмоций
- Вы не можете разрешить и отпустить какую-то ситуацию
- У вас есть болезнь или физическое недомогание
- Вы испытываете страхи, фобии и неуверенность в себе

Людмила Терехова - эксперт по Саногенному мышлению

Саногенное мышление – это:
- Умение осознавать, что вы чувствуете на самом деле
- Возможность заметить, что порой ситуацией управляете не вы, а ваши эмоции
- Навык замереть перед тем, как отреагировать, сделать вдох-выдох и принять взвешенное решение
- Возможность взять штурвал в свои руки и стать хозяином своей жизни
- Самый короткий, прямой путь к той жизни, о которой вы мечтаете

Что Вы получите в результате Мастер-класса:
1. Вы осознаете, что являетесь хозяином своей жизни;
2. Узнаете природу различных эмоций и причины их возникновения;
3. Получите навык осознанного реагирования на любые ситуации;
4. Сможете кардинально изменить своё мышление на позитивное;
5. Узнаете, как появляются болезни и как с ними справиться.

Вы получите методику и пошаговую инструкцию для ежедневного применения в своей жизни!

Спойлер: Продажник

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[ay1]

Отзыв:

Качество видео отличное, файл получился большим 3 часа- 1,5 гига. Содержание абсолютно не соответствует описанию. Семинар про обиду. Вызвали женщину к доске и на глазах у публики тщательно проработали её обиду. Обида – это эмоциональная реакция на расхождение ожидаемого поведения обидчика с его реальным поведением. Сначала идет работа с убеждениями – ожидаемое поведение обидчика переосмысливается и перестает расходиться с реальным. Как следствие – обида не уровне ума проходит. Дальше идет работа с телом. Медитация на расслабление. Дальше мысленно смотрится фильм с сюжетом обиды. В результате обида проходит на уровне тела и эмоций. Обида теперь уже не вернется никогда, так как она теперь отсутствует на уровне мыслей, эмоций и тела.

Методика проста, высокоэффективна, за 3 часа реально излечивается обида, надежно, хотя и не делается проходка в будущее. Терехова говорит просто, понятно и по делу, ничего лишнего, никакой специальной терминологии. Я делал параллельно всё что предлагается на семинаре, эффект хороший.

Этот семинар хорошо дополняет семинар Бурхаева по обиде. Или наоборот. Бурхаев дополняет Терехову. Советую всем, кто прорабатывает обиду.

 

[Anastasia30]

суть терапии. сбор объективной информации о последнем травмирующем событии. далее осмысление его через логические связи. далее использует эриксоновский гипноз на расслабление и проигрывание травмирующего события на внутреннем экране до тех пор пока оно не потеряет эмоциональный заряд. Далее находит место в теле где напряжение и техниками визуализации или пассами снимает напряжение. Использует частый и тесный физический контакт. что по своей сути является перегрузкой нервной системы и вводит в трансовое состояние иногда переходящее в гипноз. Снимая эмоциональный заряд человек делает вывод о событии. по сути рационализируя его. то есть придумывает причину почему проблема себя исчерпала. Тем самым в действительности подавляет ядро психотравмы. в результате человеку становится легче. иногда спонтанным образом может наступить исцеление психосоматики. если случайным образом произошёл инсайт в состоянии истинного гипноза. работать потом с такими клиентами очень тяжело. поскольку на ядро наслаивается ещё большая рационализация под воздействием специалиста.