Скачать Тит Нат Хан - Практика радости. Как управлять гневом (2019)

3 Апр 2018
2.272
29.164
Практика радости. Как управлять гневом
Тит Нат Хан


cv0.litres.ru_pub_c_elektronnaya_kniga_cover_330_40255500_nat_8650c3b9fa1fd2448bfcaa6f35b780f9.jpg


В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношения х с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет не так? Первое необходимое условие счастья – свобода от страдания, отчаяния и зависти.

Тит Нат Хан – один из величайших учителей дзен-буддизма исследует природу гнева, выясняет причины появления негативных чувств и предлагает эффективные методы очищения разума. Вы узнаете, как наладить общение с коллегами и родными, для чего развивать осознанное дыхание и как правильное питание влияет на настроение.

Продажа:

Скачать:
 
Отзыв

После изучения продукта «Тит Нат Хан - Практика радости. Как управлять гневом (2019)», оставьте отзыв о нём в данной теме.

Сверху