Ребят это бомба)) юзайте. Добавляю себе в режим дня эту технику. Обучение Брейн-фитнесу (Brain Fitness). В основе упражнения, которые выполняются в режиме- левой рукой делаете одни движения, правой другие с другой скоростью.
Для практикующих материал пригодится.
Единственное - это девушка шепелявит, но это придирки)у меня руки офигели) то кулак сожму не там где надо, то еще что то) самое интересное мозг чутка расслабился. Попробую завтра весь комплекс упражнений пройти. 6 файлов мп4 общим весом 420 мб. В принципе качество нормальное. На фоне стены девушка вещает про упражнения, да шепелявит есть немного, но всего лишь чуть-чуть. Про сами упры только практика покажет.
Качество уроков в принципе отличное. Но возникает вопрос: А я такое точно смогу повторить?! )) Опять же всё упирается в тренировки...
Для практикующих материал пригодится.
Единственное - это девушка шепелявит, но это придирки)у меня руки офигели) то кулак сожму не там где надо, то еще что то) самое интересное мозг чутка расслабился. Попробую завтра весь комплекс упражнений пройти. 6 файлов мп4 общим весом 420 мб. В принципе качество нормальное. На фоне стены девушка вещает про упражнения, да шепелявит есть немного, но всего лишь чуть-чуть. Про сами упры только практика покажет.
Качество уроков в принципе отличное. Но возникает вопрос: А я такое точно смогу повторить?! )) Опять же всё упирается в тренировки...
