1. Качество ниже среднего. Девушка часто поправляет камеру, порой ложится не в зону видимости. Просмотрела первые 8 уроков, в которых одно и то же.
2. Наверное, для мусульманок, которым нельзя ни показывать, ни смотреть, подойдёт. Возможно, ведущая - доктор хороший, но что касается комплексов упражнений - плюсов не нашла.
3. Минус :несмотря на обоятельность ведущей, мне не понравились ни комплексы, ни их исполнение.
4.Применяю с удовольствием курсы других авторов :Боровская, Лунегова, Животов. Курсы по вакууму живота.
6.Не рекомендую данный курс. Есть курсы намного профессиональней в плане комплексов упражнений, более зажигательные, от которых получаешь удовольствие не только в физическом плане, но и эмоциональном.
2. Наверное, для мусульманок, которым нельзя ни показывать, ни смотреть, подойдёт. Возможно, ведущая - доктор хороший, но что касается комплексов упражнений - плюсов не нашла.
3. Минус :несмотря на обоятельность ведущей, мне не понравились ни комплексы, ни их исполнение.
4.Применяю с удовольствием курсы других авторов :Боровская, Лунегова, Животов. Курсы по вакууму живота.
6.Не рекомендую данный курс. Есть курсы намного профессиональней в плане комплексов упражнений, более зажигательные, от которых получаешь удовольствие не только в физическом плане, но и эмоциональном.
