Blog: marvik
- Автор marvik
- Create date
- Обновлено
Самооценка человека подвергается воздействию огромного количества всяческих причин: положение в социуме, помощь родных, успешная работа, обучение, спорт, личная жизнь. Почти во всем самооценка человека закладывается во времена детства и юношества.
Как поднять самооценку, если ваши предыдущие...
Социальные изменения, происходящие сегодня с невиданной ранее быстротой, затрагивают все сферы жизни общества, в том числе и те, которые связаны с детством. В частности, сферу родительства. В западной литературе сегодня разделяют родительство как функцию, связанную с воспитанием (parenting), и...
Здоровая самооценка — это основа гармоничного развития человека. Часто нам даже трудно предположить, как усложняет нашу жизнь низкая самооценка, неуверенность в себе: проблемы на работе, невозможность реализовать свои планы, желания, проблемы в отношениях с партнером, родственниками или же...
Зависимость может быть одной важнейших аспектов отношений.
Но не редко она рассматривается как отрицательное качество. Те авторы, которые видят и преподносят только негативную сторону этого понятия, не правы, так как делают поспешные выводы.
Для многих из нас приближение зимних праздников...
Наши оценки совсем не безобидная вещь. Зачастую мы даём их скоропалительно, под влиянием эмоций, наших предпочтений, представлений, обусловленности. Но, однажды дав оценку, мы, тем самым, закрепим её в своём мозге и, в дальнейшем, будем смотреть на мир через призму данной оценки. Ситуация или...
Если мы будем внимательными, то увидим, что 90% наших негативных переживаний связано с будущим: с нашими раздумьями о будущем, желанием себя подстраховать, что-то избежать. Зачастую наши негативные эмоции возникают на ровном месте, по схеме «сами представили – сами разозлились». Вместо...
Когда мы не разбираемся почему так поступил другой человек, какие мотивы им движут, не смотрим на ситуацию в целом, на её контекст и детали, а устраиваем показательную демонстрацию своего негативного мнения, то, зачастую, неосознанным мотивом нашего показательного выступления является стремление...
Когда мы очень сильно в ком-то или чём-то заинтересованы, то, в силу защиты, заинтересованность может подавляться и на, место заинтересованности, могут прийти совершенно другие, часто противоположные эмоции: равнодушие, холодность, надменность, отчуждение.
Например, мы можем это делать скрывая...
В слово «открытость» каждый человек вкладывает свой собственный смысл. Для одних открытость – это искренность, для других — общительность, третьи подразумевают под этим уверенность в себе и смелость. Со словом открытость ассоциируют такие качества как простодушие, мужество, душевная теплота...
Когда мы хотим зарисоваться в глазах другого человека и получить от него одобрение, признание, позитивное отражение, то, зачастую, не делаем это прямо, спонтанно и естественно. Мы не говорим: «посмотри какая я классная», «посмотри какая я необыкновенная», «правда я чудо?» — так прямо выражать...
Наше острое самоосознание мешает нам разговаривать и выражать себя спонтанно. Когда мы слишком сильно заботимся о том, что о нас будут думать и говорить, как мы будем выглядеть в глазах другого человека, то, автоматически, начинаем контролировать своё самовыражение.
Любой контроль порождает...
Держать читателя в постоянном напряжении и при этом рассказывать по-настоящему достойную историю — искусство, которым владеет далеко не каждый писатель. Но существуют такие книги, которые при небольшом объеме способны увлечь настолько, что весь мир отходит на второй план. Сохрани себе!
1...
1. Мы берёмся за слишком сложные задачи
Мы так привыкли к лёгкому успеху, что, столкнувшись с первыми трудностями, не сразу распознаём масштабы надвигающейся катастрофы. В конечном счёте нет ничего удивительного в том, что справиться с лавиной навалившихся проблем у нас не получается.
2. Мы не...
Когда мы встречаемся с мужчиной или женщиной, которые нам нравятся, это рождает в нас надежду на счастливое будущее и исполнение собственных надежд, и ожиданий.
Оставаясь, по сути, несчастными сами с собой, мы надеемся, что когда в нашу жизнь придет другой человек, он принесет с собой все то...
Когда мы идем на свидание, то подсознательно надеемся встретить там свой идеал. Мы идем на свидание с надеждой, что найдем там свою половинку, которая принесет счастье и удовлетворение в нашу жизнь, с которой мы будем жить долго и счастливо, как в сказках.
И, когда мы встречаемся с...
Находясь в конфликте с собой, имея напряжение внутри самих себя, мы пытаемся найти разрядку этого напряжения. Обычно мы считаем, что разрядка напряжения происходит, когда мы достигаем цели и исполняем желания. Но, если посмотреть на нашу жизнь в целом, то можно увидеть, что цели достигаются...
Та личность, которую мы из себя представляем, не берётся из ниоткуда. С самого раннего детства в нас закладывают программу – какими мы должны быть, а какими нет. Нас всё время сравнивают с кем-то или чем-то, мы всё время должны чему-то соответствовать. И даже если это не делают наши родители...
1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть...
Израильские исследователи закончили комплексное изучение всего человеческого мозга, а не только отдельных его участков, и пришли к выводу, что таких понятий, как «мужской мозг» и «женский мозг», не существует. Это плод обывательских стереотипов – мозг мужчин и женщин ничем серьезно не...
Вам знакома ситуация, когда кажется, что мозги сейчас расплавятся и не выдержат напряжения? Вы чувствуете, что больше не в силах выдержать нагрузку, что проще всего всё бросить и тогда станет легче. Поверьте, не станет. По прошествии некоторого времени будет казаться, что все эти трудности можно...
