диета

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели Ёсинори Нагумо В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий...

Похудеть и/или выжить: Как получить результат и не испортить здоровье Автор: Виктория Боровская На примерах из собственной практики работы с самыми разными клиентами – амбициозными и не очень, худеющими или мечтающими о кубиках пресса, фитнес-тренер и нутрициолог Виктория Боровская...

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием Автор: Андрей Беловешкин Наша жизнь - это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать...

Исповедь обжоры. Жизнь после греха Автор: Денис Юровских Научные факты Книга написана с опорой более чем на 600 исследований в области медицины, спорта и здравоохранения. Советы и руководство На страницах книги вы найдете рекомендации и практические советы по изменению и планированию своего...

Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть Мартин Ингвар, Гунилла Эльд Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и...

Диета Доктор Борменталь лучшая современная методика похудения в России Дремов С.В.; Кондрашов А.В. Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра, "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний...

Идеальная диета Татьянa Демьяненко Идеальная диета предназначена для того, кто ищет потери веса, кто любит настоящую еду и хочет: - быстро похудеть (с любого веса) - получить программу, которой легко следовать и придерживаться - получить стройность навсегда, без откатов и возврата веса...

Диеты и похудение 300 000 запросов Akeys База содержит русскоязычные ключевые слова по темам диеты и способы похудения.Идеально подойдет для создания дорвеев и для использования в контентных сайтах для поиска новых идей и расширения существующего семантического ядра. Диеты и похудение — Базы...

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе Альбина Комиссарова Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы...

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер Зузка Лайт, Джефф О’Коннелл \ «15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы...

Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ Ксения Король Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Пора покончить с бесконечным марафоном по потере и набору килограммов. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из...

Особенности работы со стыдом своего тела в терапии пищевых расстройств Татьяна Назаренко Всегда есть тот, кто стыдит. Например, кто-то походя, «из лучших побуждений», может заметить: «У тебя толстые ноги». И уже неважно, искренне или нет это было произнесено, — вы получили отравленное...

Лечение без гормонов. Минимум химии – максимум пользы Анна Богданова Гормональная терапия прочно вошла во все области медицины. Однако существует ряд противопоказаний к лечению гормонами. Так^ке многие опасаются возможных побочных эффектов при таком лечении. Используя методы натуротерапии в...

Диета долгожителей Udemy Миша Рубан Здоровье и ухоженная внешность напрямую зависят от того, что мы едим. "Диета Долгожителей" содержит все необходимые витамины и минералы, чтобы Вы ощущали прилив сил и бодрости. Снимает лишнюю нагрузку с ЖКТ и организма в целом, убирает бессонницу и даже...

КетоДиета. Есть жир можно Василий Генералов Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов...

Антикандидная программа Виктория суслова Продажник Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Диабет-stop! Битва против диабета Анатолий Маловичко Книга давно известного российскому читателю натуропата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых злободневных тем современной медицины – лечению диабета и предотвращению возникновения заболеваний органов эндокринной системы, поджелудочной...

Время есть! Похудение, которое тебе понравится Андрей Невский Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет. Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете...

Система похудения: как стать жиросжигающей машиной Павел Сладков Книга о похудении без диеты и голодовки — сам автор предлагает эффективный метод избавления от лишнего веса. Когда автор столкнулся с проблемой лишнего веса, ему пришлось перепробовать разные методы, чтобы прийти к цели, и...

Советы как похудеть правильно Амара Кей В книге «Советы как похудеть правильно» даны ответы на вопросы «Что нужно, чтобы похудеть? Какие знания нужны для похудения от лишнего веса? Как похудеть в зрелом возрасте? Как похудеть быстро?». Здесь собраны необходимые советы медиков, знаменитых...

Ночная диета (аудиокнига) Карл Ланц Инновационная методика похудения без мучительных диет и изнурительных тренировок! Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару печений и банан? Особенно ярко это состояние проявляется в периоды...

Тело: от предательства к любви Наталья Холоденко, Юрий Журавский Видеокурс о построении качественных отношений со своим телом. В первую очередь через психологическую мотивацию и здоровый образ мыслей, а также с помощью знаний о правильном питании и простых физических нагрузок! Три ключевых...

Аутоиммунные заболевания эффективная диетотерапия Олеся Бруслик - Роль микробиоты в развитии АИЗ - Варианты диет при АИЗ: алгоритмы выбора - Основные теории возникновения аутоиммунитета Автор Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на...

Уникальная #DIET_программа: 5 рационов, 125 счастливых рецептов, минус 5-10 кг за месяц Екатерина Маслова Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания «Уникальной #DIЕТ_программы»...

Кето диета и все что с ней связано Наталья Томшина Привет! Меня зовут Наталья. Я практикую кето диету, ем жирную и вкусную еду и не толстею. Я не фитоняшка, я не соблюдаю ПП, и даже по утрам не бегаю. Магия? Отнюдь! Я знаю один секрет, которым с удовольствием делюсь на своем сайте. Мой...

Теория заговора. Правда о диетах и красоте Михаил Мамаев, Андрей Сычев Программа «Теория заговора» на Первом канале за годы своего существования накопила огромный опыт противодействия маркетинговым ловушкам. Здесь собран концентрат полезных советов и важных инструкций, следуя которым, вы...

Дао-диета. От гармонии к совершенству Дмитрий Марыскин Дао-диета — это образ жизни и питания, направленный на крепкое здоровье, идеальную фигуру, гармонию внутри и совершенство снаружи. Продажа: Дао-диета. От гармонии к совершенству – Дмитрий Марыскин Скачать: *** Скрытый текст: У Вас...

Откровения жирухи Наталья Дунаевская Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке и больше никогда к ней не возвращаться! Это личная история о том, как из закомплексованной жирухи, я...

Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм Юрий Гичев Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснить, почему в одних случаях одни и те же калории помогают нам построить красивое тело, а в других – стремительно уничтожают...

Сам себе диетолог! Елена Бахтина Пройдя обучение вы: - поймете, что есть и худеть - просто и вкусно! - научитесь составлять рацион стройности и красоты раз - поймете, что нет смысла считать калории - у вас закончатся все вопросы к диетологам - вы сами можете быть консультантом по питанию...