йога

Yoga 45 for 45 (2023) Автор: Inner Dimension Yoga 45 for 45 — это программа, созданная Трэвисом Элиотом и Лорен Экстром, чтобы помочь вам углубить практику йоги и пробудить свой безграничный потенциал. Это продолжение их популярной программы Yoga 30 for 30. Эта новая программа состоит из...

IT-Yoga, ITYoga Flow 12 (2022) Автор: Татьяна Илларионова Потоковая практика под метроном 36 с рисунком 4.0.4.0 Ключи: матьясана (с вирой), ватаянаасана, титтибхасана, падмасана, хануманасана, маюрасана, нираламба сарвангасана. Важно: в третьем сете, когда начались полулотосы, следите за...

Курс по Кундалини йоге для начинающих (2021) Автор: Александра Прохорова Пришло время пробудить свою внутреннюю силу, уверенность, спокойствие и радость. Волшебный мир Кундалини йоги ждёт тебя. Погружаясь в волшебный мир Кундалини йоги, нам необходимо сначала узнать азы, основные...

Йога глубокого расслабления (2022) Автор: [Edston] Юлия Солнечная Практические методы йоги, цигун и динамических упражнений для снятия физического и эмоционального напряжений, для расслабления спазмированных мышц, устранения болевого синдрома в спине, пояснице и шее. Йога терапия...

Психология Йоги и медитации. Часть II Юнг Карл Густав Здесь впервые приводятся просветительные лекции Юнга по психологии йоги и медитации, прочитанные между 1938 и 1940 годами. В этих лекциях Юнг обсуждает психологическую технику активного воображения, стремясь найти параллели с медитативными...

Психология Йоги и медитации. Часть I Автор: Юнг Карл Густав Между 1933 и 1941 годами К. Г. Юнг прочитал серию публичных лекций в Швейцарском федеральном технологическом институте (ETH) в Цюрихе. Рассчитанные на широкую аудиторию, эти лекции касались широкого круга тем, от анализа сновидений до...

Лёгкий вход в йогу. Сформируй полезную привычку за 21 день (2023) Автор: Центр Прана Цели курса: Готовые занятия на каждый день. Больше нет причин откладывать практику, потому что вы не знаете, что можно сделать за 15 минут. Теперь всё просто: берешь и делаешь! Новые ощущения в теле от...

Ключ к управлению твоим состоянием Yoga Shot. Тариф Четкий (2023) Автор: Анна Сологуб Yoga Shot - это серия уникальных йога-комплексов от 10 до 50 минут и 5-20 минутных медитаций для того чтобы: ПОДДЕРЖАТЬ ресурсное состояние и классно проживать каждый свой день НАЧАТЬ заниматься в...

Yoga shot. Тариф Лайтовый (2023) . Автор: Анна Сологуб [aniko yoga] Серия 15-20 минутных уникальных утренних комплексов и 5-10 минутных медитаций для того чтобы: НАЧАТЬ заниматься каждый день: легко, в удовольствии и вдохновении СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни...

Аптечка. Упражнения, которые помогут сразу же (2023) Автор: Юлия Черняк Упражнения, которые помогут сразу же. Для любого уровня подготовки Йога Что в АПТЕЧКЕ и для кого она: Каждый комплекс составлен для быстрого решения конкретной проблемы Против острой боли в спине - если вы сорвали...

Йога для женщин (2022) Автор: Миронова Виктория Курс о том, как экологично и корректно начинать практику йоги женщине. Асаны, используемые в курсе, максимально травмобезопасны, но тем не менее эффективны. Комплексы составлены таким образом, чтобы в достаточно короткий период времени привести...

Фундамент 2.0 (2022) . Автор: Каруна Рам [Атмарама йога] О курсе: Прошло 2 года после успешного выхода в свет йога курса «Фундамент» по принципу атмарама йоги. Курс прошло несколько тысяч человек, а также проведено несколько онлайн марафонов йоги на разные темы, в которых суммарно приняло...

Йога-ретрит Точка Опоры. Тариф За ручку с куратором (2022) . Автор: Александра Поснова Тебя ждёт глубокая работа над своим телом и душой: 12 коротких йога-практик, снятых в живописной природе Турции, 3 познавательных лекции (философия йоги, правила эффективных медитаций, важность...

Йога для глаз. Курс на 30 дней (2022) . Автор: Марина Забгаева Комплекс упражнений для улучшения питания цилиарной мышцы и хрусталика глаза. Улучшает и восстанавливает зрение. Описание: А вы знали, что: люди тратят на гаджеты 30 лет жизни; у 29% людей в мире нарушено зрение. Если вы...

Йога для начинающих 2. Йогатерапия (2022) . Онлайн клуб Школы движения. Автор: Татьяна Сахарчук 12 сентября стартует цикл занятий в клубе Йогатерапия. 8 онлайн занятий , 2 прямых эфира Бонусы для участников клуба. Йогатерапия – это популярное направление альтернативной медицины...

Атмарама йога Фундамент Автор: Каруна Рам ПОЛНЫЙ ОНЛАЙН КУРС АТМАРАМА ЙОГИ С КАРУНОЙ РАМ ФУНДАМЕНТ НАСТРОЙКА ТЕЛА ПОВЫШЕНИЕ КАЧЕСТВА ВОСПРИЯТИЯ ЖИЗНИ ИСПРАВЛЕНИЕ ТАЗОВОЙ АСИММЕТРИИ при поддержке известного автора Игоря Будникова СУТЬ ЙОГИ Йога – одна из самых древних систем практик на...

Танцевальный интенсив Woman in Dance. Танцы и йога (2021) Автор: Fraules, Вероника Есипова, Мэгги, Kristina Matevosyan, Katys, Алена Барилова, Надежда Лощинина Программа: - 6 танцевальных мастер-классов от топовых российских хореографов - 2 занятия йогой-нидра со специалистом, которая в йоге...

Йога для раскрытия таза (2022) Автор: Елена Ульмасбаева Для кого этот курс? для женщин, которые хотят научиться делать самые интересные и красивые позы на раскрытие таза: Самаконасана, Падмасана, Эка Пада Раджакапотасана, Хануманасана для жестких женщин, которые хотят стать более гибкими...

Техники брюшных манипуляций «Наули» и «Уддияна» (2022) Автор: А. Сидерский Теория и практика двух основных техник брюшных манипуляций: вакуумное втягивание живота с традиционным названием «уддияна-бандха». Заключается оно в том, что мы диафрагмой создаём вакуум в животе и давление окружающей...

Йога для гормонов (2022) Автор: Марина Долгова Курс "Йога для гормонов" для Вас, если Страдаете от гинекологических проблем (нерегулярный цикл, бесплодие, трудности с зачатием, кисты, миомы, поликистоз, ПМС) Мучаетесь от приливов, раздражительности, потливости, бессоницы Сложно зачать...

Онлайн ретрит. Йога.Тариф Базовый (2022) Автор: Татьяна Марина https://ayuryoga.mailerpage.com Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Через йогу к мечте, формат «Адепт», 2 поток (2020) Автор: anikoyoga С помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь! Мой метод: Я практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013. Я училась у Жерара Арно в Париже...

Курс по гормональной йоге (2021) Автор: Наталья Ломейко Для кого подходит этот курс? Подавленное состояние Находитесь в депрессии и непонимании, что делать дальше? Апатия, страх будущего, постоянная раздражительность и резкие скачки настроения? Гинекологические проблемы Кисты, поликистоз...

Animal Gymnastics Yoga (2020) Автор: Константин Ронин Подходит и новичкам и профессионалам Эффективный и быстрый способ избавиться от боли в спине и суставах. Уникальная методика, для повышения энергии. Убираем апатию и усталость. Программа сохранения молодости, гибкости и здоровья тела и...

Метод. 10-недельный видео-курс. Русские субтитры (2020) Автор: Вим Хоф Вим Хоф Метод - это 10-недельный курс, состоящий из дыхательной гимнастики, физических упражнений (некоторые асаны йоги) и закаливания. 10-ти недельный видео курс представляет собой комплексную программу, которая...

Марафон йоги с Каруной "Пробуждение тела" (2020) Автор: Каруна Рам Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Йога – это целостная система самосовершенствования, это инструмент, который позволяет сонастроить, то есть привести в гармонию ум, тело и сознание. Йога существует...

Детская йога: путешествие в страну «Как Здорово» (2020) Автор: Алёна Пархоменко Йога, зайчик и Африка! Это не сон Безумного Шляпника, а прекрасная и полезная для здоровья история. Утренняя зарядка, которую с удовольствием делают и малыши, и дети постарше. Сказка, внутри которой оказывается...

Йога-сутры Патанджали. Прояснение (2021) Автор: Айенгар Б.К.С В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату — Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные монографии, к ним...

Йога против стресса (2021) Автор: Анастасия Ковалева В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник...

Йога. 7 минут в день (2021) Автор: Бакари Сиссако Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить...