здоровье

Закрытый Вита-Клуб (2021) Автор: Надежда Басюбина Здоровье, красота, молодость В ВИТА-Клубе вы научитесь:: ✅ слышать свое тело и определять ключевые зоны напряжения ✅ делать самодиагностику. Вы освоите методы выявления причин дискомфорта, асимметрии и боли ✅ понимать, как важно подбирать...

Руководство по здоровому сну "Гуд найт" Автор: Кирилл Сычев Здесь всё, что вы хотели знать о здоровом сне и его нарушениях 11 типов бессонницы 10 правил гигиены сна Почему снотворные - не лучшая идея? Как выжить при смене часового пояса? Для кого это руководство - Для всех, у кого есть...

Новое лицо без пластики (2021) Автор: Леля Савосина Если косметические средства, массаж лица и даже аппаратная косметология дают лишь временный эффект, то ВАШИ ШЕИ ПОРА «СПАСАТЬ»! И сделать вы это можете только сами. Но с моей помощью. Нестабильность позвонков, грыжи или протрузии в шейном...

Руководство 5.0 по составам и пищевым добавкам (ч.1 и 2) Автор: Алена Воловникова (alena_rightfood) Я знаю, как порой трудно выбрать правильные для здоровья и похудения продукты, как сложно читать этикетки, трудно понять, что скрывают под собой Е-шки и что вообще должно быть в составе...

Гайд «Аптечка на отдых» Автор: Анна Хворостяненко (Аня Хворост) Что тебя ждет после прочтения аптечки? • Тысячи рублей, сэкономленных на покупке разрекламированных бесполезных препаратов • Быстрые сборы чемоданов (хотя бы того, что касается лекарств) • Отсутствие экстренных ситуаций, в...

Гайд «Домашняя аптечка» Автор: Анна Хворостяненко (Аня Хворост) А как выглядит ваша аптечка? Готова поспорить, что там найдутся просроченные лекарства, таблетки без упаковки и другие ошибки, которые могут стоить вам здоровья! Не превращайте вашу аптечку в кладбище недопитых таблеток! Более...

Схема очищения для взрослых Автор: Людмила Есина Я составила схему, которая качественно почистит кровь, печень, кишечник, лимфатическую систему, а так же восстановит дефициты по витаминам и минералам. ⠀ От чего же их нужно почистить? ⠀ Первопричиной любых заболеваний являются вирусы, грибы...

Справочник "Очищение волос и кожи головы" Автор Клавдия Гольман (klavacurly) Теперь лекции об уходе за волосами всех типов How to Hair доступны и в печатном виде ⠀ В них, как и в видеоверсиях, мы с косметическим химиком, технологом, Асей Зубковой @asya_asyaz собрали все наши знания...

Шпаргалка «Генетика для будущих родителей» (2021) Автор: jenny_in_science Шпаргалка про генетические анализы. Каждый 50-й человек на Земле – носитель спинальной мышечной атрофии. Один из 6000-10 000 детей рождаются с этим заболеванием - причём у полностью здоровых родителей. Многие не...

Методичка ЖКТ Автор: nutriciolog_zhukova Разобраны самые актуальные вопросы по ЖКТ. В методичке есть определённые рекомендации по нутрицевтикам, питанию и образу жизни при том или ином заболевании. ⠀ Основные темы методички: SIBO кандида хеликобактер пилори Синдром Жильбера Паразитоз Leaky...

Аптечка в отпуск Автор: Екатерина Диденко Из руководства вы узнаете: Какие препараты обязательно должны быть в вашей аптечке (разберём минимальный и максимальный состав), а какие- лишняя трата денег О выгодном шопинге в аптеках за рубежом Для сбивания температуры, обезболивания нужны...

Траволечение простуды (2021) Автор: Яна Горбовская В серьезных ситуациях травы поддерживают организм и работают вместе с лекарствами. При рядовых заболеваниях — сокращают время больничного. А при правильном применении становятся профилактикой, которая уберегает от болезней вовсе. На семинаре...

Онлайн клуб Школы движения - 21 (2021) Автор: Татьяна Сахарчук От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не...

Зарядки по методике «Танцевальная нейропластика» (2021) Автор: Колос Татьяна Бодрость и энергия с утра и до самого вечера! Обычная зарядка скучна – танцевальная разминка веселая, энергичная и интересная! Заряжает энергией Наполняет здоровьем Приносит радость и позитив Пробуждает ото сна и...

Двухдневный интенсив "Здоровье через ЖКТ" Автор: Регина Доктор Программа интенсива 1 день 1. Фундамент интенсива – ФИЗИОЛОГИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ – что происходит с едой по ходу всего ЖКТ. Вы узнаете: Типы пищеварения и обмена веществ; Теорию адекватного питания; Проверим как эти системы работают у...

Тестостерон. Великий и могучий Авторы: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Какой гормон отвечает за уверенность, успешность и жизнелюбие? Почему тестостерон важен для здоровья как мужчин, так и женщин? Почему не нужно бояться, что тестостерон добавит мужественности? Как тестостерон влияет...

Глютен: темная сторона Автор: Екатерина Санникова Вы едите хлеб? Булки, макароны, пиццу? Чувствительность к глютену – одна из самых обсуждаемых сегодня тем. Часть врачей заявляют, что реакция на глютен возникает только у небольшого процента людей. Но последние исследования говорят о другом...

Нет Отечности (2021) Автор: Лилия Галимова Устали от отечности ? Уже не пьете вечером и все равно отекаете? А что если обратить внимание на причину отечности : ‌перекрытие венозного оттока? И пока его не освободить так и будет отёчность! Освободив венозный отток, уходит не только отёчность...

Эзотерическая Гомеопатия (2021) Автор: Андрей Дуйко Эзотерическая гомеопатия – это инновационный метод целительства, доступный каждому человеку! Вы научитесь быстро, практически мгновенно, убирать боль у себя и у людей, которые находятся рядом. Вы сможете влиять на физическое и психическое...

Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам выпуск 32 (2021) Автор: Неоглори В этом месяце вас ждут следующие материалы Ежемесячный бюллетень - выпуск 32 Мастер-класс «Медицина цигун. Терапия с использованием внешней Ци с точки зрения современной науки» Мастер-класс «Медицина цигун. Методы...

Мануальная терапия эректильной дисфункции, простатита и геморроя (2021) Автор: Игорь Атрощенко Вероятно, вы уже поняли, почему лечение столь значительных групп урологических и проктологических заболеваний объединены в один интенсив. Всё очевидно. Анатомическая близость. Работая с мочевым...

OxyFit — выдохни лишнее (2021) Автор: Лилия Штерн, Василий Штерн Уникальная методика кислородного фитнеса, направленная на активацию работы эндокринной и лимфатической систем организма. Насыщение клеток дополнительным кислородом для коррекции форм тела и веса, укрепление и восстановление...

Магия Тела. Лицо (2021) Автор: Антон Шапочка Добро пожаловать в новый марафон "Мания Тела. Лицо", где мы будем использовать лицо как инструмент воздействия на все тело. Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон. Все эти морщинки, двойные подбородки, носогубки и брыли - это ВСЕГДА СЛЕДСТВИЕ...

Танцевальная нейропластика 2.0 (2021) Автор: Колос Татьяна Танцевальная нейропластика учит использовать разум и тело вместе, синхронно. что позволяет создавать новые нейросвязи в мозге, сохранять старые, а заодно поддерживать мышцы в тонусе. Сочетание работы мозга и тела вместе – залог...

Иммунитет бузины (2021) Автор: Эрик Томпсон ПРЕИМУЩЕСТВА БУЗИНЫ: Латинское название: Sambucus nigra Распространенные названия: Бузина, Черная бузина, Североамериканская бузина Свойства: антиоксидант, потогонное, мочегонное, слабительное, иммуностимус укрепляющее, противовоспалительное...

Латихан - уникальная суфийская телесная практика (2021) Автор: Алена Дмитриева ЛАТИХАН — уникальная суфийская телесная практика, в основе которой лежат аутентичные движения, то есть движения выражающие истинные желания тела и души. В ходе исполнения данной практики Поток тонкой энергии...

Сыроедение. Экспертный курс (2021) Автор: Марина Ерохина Дорогие время пришло ! Конкретно эти знания должны передаваться из уст в уста,из поколения в поколение! Сегодня мы живем в мире,где нормально болеть,стареть,пить горстями БАДЫ,говоря,что это нормально ,ведь природное питание давно...

Внутренний целитель Пакет Стандарт (2020) Автор: Светлана Тишкова Как исцелить свою жизнь? Как Люди раскрывают силу ВНУТРЕННЕГО ЦЕЛИТЕЛЯ? ИСЦЕЛЕНИЕ – возрождение своей природной способности ИСЦЕЛЕНИЕ – это умение приводить в гармоничное взаимодействие тело, сознание, дух Если это сделано –...

Йога, как ее преподают в Индии. Онлайн-курс классической йоги (2021) Автор: Ирина Бедарева Онлайн-практики классической Хатха-йоги в домашних условиях, направленные на развитие физического тела и нормализацию внутреннего состояния. Не требуют физической подготовки и дополнительного инвентаря...

Энергетическое дыхание (2021) Автор: Любовь Богданова УНИКАЛЬНАЯ ТЕХНИКА ЭНЕРГОДЫХАНИЯ Успехи учeников не просто радуют – вдохновляют, окрыляют и вселяют уверенность в том, что это – верный путь. Люди действительно могут научиться дышать осознанно энергией за одно занятие! Самая мощная...