Рескладчина Бурхаев - Антиобжора

3,00 звёзд 1 оценка
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Cheba

Магистр
19 Авг 2014
1.912
27.792
Антиобжора
Автор: Денис Бурхаев


Все о питании, пищевых добавках и витаминах

Научись правильно питаться! Питаться так, чтобы избавиться от проблем, а не накапливать их.

«И что, что жирный? За то не как все!»

Я знаю почти все отговорки тех, кто не готов отказаться от обжорства. И обжорство обжорству рознь. От обжорства можно не только растолстеть, но и заработать гастрит, язву. Иногда причина в элементарной безграмотности, иногда в комплексах, психологических проблемах. И то и то решаемо.

Все основные вопросы мы рассмотрим на однодневном семинаре «Антиобжора»

Как убить обжору. Главное оружие – знание. Безграмотность, касаемая еды, связана с общим незнанием процессов в нашем теле, в голове, на клеточном уровне, с незнанием социальных и психологических явлений.

Мы научаемы

Каждый ребенок делает то, что ему говорят. Малыш перечит, и тогда его принуждают. Доедай, не выбрасывай хлеб, ешь сало — оно полезно для сосудов, не ложись спать голодным – цыгане приснятся. Это безграмотность, которую передают по наследству. Инстинктивное стремление к безопасности, к стабильности тоже заставляет нас набивать брюхо. В нашем мире легче разжиреть, чем сохранить форму и здоровье на многие годы.

Вы все молодые ребята. Ваша жизнь только в стадии становления. Именно сейчас решается то, какими вы войдете в зрелость, именно сейчас у вас есть шанс получить знания, научится правильно питаться. Строить свой организм именно из тех веществ, которые делают вас лучше, именно из того, что действительно полезно.

Вкусно – вредно?

А вот и нет. А вот и да. Вопросов связанных со здоровым питание м все еще больше, чем правильных ответов.

Я собрал всю проверенную, в том числе и на себе, информацию. Провел связи с медициной, психологией. Нашел подтверждения своей правоты в жизни, нашел примеры положительного опыта. И теперь, занимаетесь ли вы спорт ом, усердно трудитесь на интеллектуальном поприще — у вас есть надежный источник знаний.

Антиобжора

В самом названии есть знак разрушения «анти», но именно разрушая вредные привычки, стереотипы, слабость и комплексы мы достигаем желаемого.

Что будет на семинаре

Теория – подробная информация о питании, об обмене веществ. Метаболизм, катаболизм для вас будут понятны и знакомы. В любой ситуации вы будете знать, какой именно процесс идет в вашем теле. Вам будут понятны причины, вы будете предугадывать следствия обжорства.

План борьбы – инструкция достижения гармонии в теле, в разуме, в жизни. Инструкция к питанию. Диеты, пищевые добавки, витамины – вы будете знать об этом все, что нужно.

Примеры – примеры с пошаговым описанием достижения успеха.

Практика – мы с вами потренируемся балансировать питание, подбирать сбалансированные диеты.

Психология – самое основное, мы разберем, почему люди «жрут», и сделаем так, чтобы не стать обжорой никогда!

Я то, что я ем! И чтобы изменить себя, меняй свой рацион!

Записывайтесь на семинар, знайте правду о питании, будьте здоровы и управляйте своим организмом!

Продажа:
 
Последнее редактирование модератором:
Отзыв

После изучения продукта «Бурхаев - Антиобжора», оставьте отзыв о нём в данной теме.

64sio

Белый Маг
Джедай
23 Ноя 2015
3.683
13.813
Я уже бояться стал - что за труд у него будет третьим
Антидрочер
Антиобжора
Анти .....
мэн или вумэн :zastrelilsya:
 

ay1

Джедай
22 Мар 2016
6.415
4.574
Отзыв:

Качество аудио хорошее. Нету схем, которые Бурхаев показал на мониторе. Официального видео нет. И официальной раздачи схем тоже нет. А схемы нужны, неофициально одна схема в раздаче есть. Материал носит больше теоретический характер, фактически упор получается на убеждения, из практики есть упр. - составить список энергетических дыр, и план самостоятельного выхода из обжорства. Это семинар перекликается с семинаром Синдром хронической усталости, так как в обоих случаях причины похожи. Есть отсылка к другим техникам или семинарам для самостоятельной работы 6 шаговый рефрейминг, семинар по самооценки, эксергия жизни, контуры, по тревожности, по страхам , по стыду в том смысле, что это энергетические дыры которые заедаются едой, и пока их не заделать будет не хватать энергии ни на физкультуру, на на борьбу с аппетитом, ни на что.

Понравилось, что Бурхаев предлагать начать антиобжорство с работы с психикой, а потом перейти к работе с телом. Подробно рассматривает следствием чего является обжорство - источники стресса конфликты, страх, стыд и т.д., и вторничные выгоды от обжорства - радость и удовольствие. Устранить стрессогенные источники предлагается либо самостоятельно по подсказкам из данного семинара либо по другим семинарам. Подробно рассказана физиология питания - калории, углеводы, жиры, белки и даны советы по питанию и меню. Информация хорошая, сжато и информативно. Подробно рассказано о сахаре, холестерин.

В конце дается план проработки. Ключевые пункты которого требуют работы по предыдущим семинарам, например - найти психопроблематики и начать с ними работать, перестраивать уклад жизни. Сколько нужно дополнительно семинаров проработать, зависит от количества проблем, если нет тревожности, то и семинар по тревожности не нужен.

В принципе, можно никакие семинары которые Бурхаев предлает и не проходить, просто эффект антиобжорства будет не столь сильный, да и тяжелее будет нормализовать питание. Касаемо питания, то главных идеи три- полностью отказаться от сладкого, кроме фруктов, от картошки, от мучного. Если энергии в организме хватит чтобы отказаться, то похудение гарантировано. Согласен на 100%, если не получается отказаться, следует заделать энергетические дыры.
 
Последнее редактирование:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху