Скачать Ярославцева - Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам (2014)

[Silentiuм]

Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам
Автор: Ярославцева Марина

О книге
Книга от известного блогера и мамы четверых детей о том, как совмещать карьеру и семью, воспитание детей и хобби. Марина Ярославцева одновременно ведет несколько успешных проектов, ездит по стране с другими топ-блогерами, ведет вебинары, пишет книги, при этом она проводит много времени с семьей и успевает отдых ать.

Это не теоретические рассуждения о тайм-менеджменте, а практические рекомендации, которые позволят и вам освоить технологию управления временем. Один день — это целых 24 часа или 1 440 минут. Можно сделать очень многое, если научиться ценить маленькие отрезки времени и не тратить их на раскачивание, а просто брать и делать, не ставить себе сверхзадач, правильно расставлять приоритеты и помнить о том, как важно отдыхать.

Эта книга содержит 20 шагов. Последовательно выполнив задания, вы сможете качественно улучшить вашу жизнь и научитесь все успевать.

Спойлер: Описание

Прочитав книгу, вы сможете:

• понять, что такое порядок в доме, создавать и поддерживать его;
• отыскать и уничтожить «воров» времени;
• готовить завтраки, обеды и ужины с минимальными затратами эмоциональных сил и времени;
• найти помощников, как живых, так и неодушевленных;
• научиться отдыхать;
• составить план дальнейшей жизни, в которой для всего найдется время.

Эта книга для вас, если:

• вы хотите понять, почему ничего не успеваете;
• вы устали без конца готовить, убираться, мыть посуду;
• выходные проходят, но нет чувства, что вы отдохнули и расслабились;
• весь мир крутится вокруг ребенка, жизнь подчинена его желаниям;
• в вашей жизни нет места для личных увлечений, вы совсем забросили себя.

Фишки книги
Эта книга-тренинг, в ней есть теоретические главы и более короткие практические, которые потребуют выполнения заданий. После каждой главы вы найдете реальные комментарии участниц тренинга — их опыт и живые истории.

От автора
Самый распространенный вопрос, который задавали мне, маме четверых детей, звучал так: «Марина, как ты все успеваешь?!»

И люди не подозревали, что у меня хватало времени даже... лениться.

Но так как спрашивали меня про это слишком часто, я поняла, что лучше всего мне удается все успевать, и я начала вести интернет-тренинг «Тайм-менеджмент для мам с детьми, или как все успеть».

Я видела, как тренинг меняет жизнь женщин, им удавалось выпрыгнуть из колеса быта, взглянуть на мир и увидеть, что он — цветной и в нем есть место абсолютно всему! Ведь мы можем все успеть, а если чего-то не успеваем, так может, нам это и не особо было нужно?

Я начала вести интернет-вебинары, но видела, что не все мамы с малышами могут приходить онлайн в назначенное время. Я делала запись на оффлайн курсы, но не могла взять неограниченное количество человек, и постоянно кто-то туда не попадал. А многие просто не успевали за темпом тренинга, и сильно отставали.

Надо было что-то делать. Я решила, что лучшим выходом станет книга-тренинг. Вот так в один прекрасный день и родилась эта книга. А появиться на свет ей помогли более пятисот женщин, прошедших мои занятия и желающие все успеть.

Результаты небольшого опроса участников после завершения курса:

• 100% ответили, что открыли для себя то, о чем вообще не подозревали,
• 100% сказали, что стало гораздо легче поддерживать порядок в доме,
• у 92% появилось время на то, что они не успевали раньше или просто больше свободного времени.

А также сто человек из ста отметили, что курс изменил их домашнюю жизнь, отношение к уборке, к семье и, главное, к себе.

Будем надеяться, дорогие читатели, что вы не станете редким исключением из этого правила.

Для кого эта книга
Для женщин, которые хотят успешно совмещать семью и работу, воспитание детей и самореализацию, научиться правильно расставлять приоритеты, распределять время в соответствии со своими жизненными целями и получать от жизни удовольствие.

Продажник:

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[светабука]

когда увидела в начале книги,что она первым делом отправляет всю семью в садик/школу/на работу,хотела выбросить.я бы так и не парилась,все успевала.а,еще с утра она все роботы-помощники включает.и дом купили,чтоб с детьми не гулять.ничего нового я не узнала,а книга кишит совсем не скрытой рекламой.

 

[Sabin]

Одно время читала жж автора. Удивлялась, как все бестолково и обо всем на свете. Женщина ЗНАЕТ и УМЕЕТ ну практически все. Во всем разбирается: от воспитания детей до выбора сложной техники. Увидела книгу, но решила полистать в магазине. Очень надеялась, что произошло ЧУДО и в книге все по-другому. Но в реальности, этот тот же жж в изложении по тегам. Каша. Попытка обо всем по чуть-чуть, но нигде глубоко и конкретно. Увы.

 

[Silentiuм]

Для просмотра скрытого контента необходимо Войти или Зарегистрироваться.

 

[64sio]

Книга Марины Ярославцевой сильно отличается от всего прочитанного ранее.
Что понравилось в книге:
- объяснение техники 7/30 минут;
-

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

того, как на самом деле нужно высыпаться;
- классный шаблон таблицы отложенных дел;
- два плана меню на неделю с быстрыми

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

ами;
- много жизненных историй;
- много шаблонов и заданий по уборке и домашнему пространству;
- истории других мам (кто еще думает, что “я одна такая”?);
-”фишки” уборки и хозяйственные секреты.
- глава про мужа;
-

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

для семьи!
Переформатирую в Ворд (брошуру потоньше) и раздам адекватным знакомым Женщинам.
Спасибо за релиз Maksimwa

 

[Римчик]

Неплохая книга для тех женщин, которые любят покопаться в себе, чтобы улучшить свою жизнь. Своеобразный тренинг с практическими заданиями. Если приложить немного усилий и поработать над собой, как советует Ярославцева, перемены в лучшую сторону будут гарантированы.

 

[Малена]

ЕленаЛена, ознакомьтесь, пожалуйста, как писать отзыв https://bitforum.one/threads/kak-pisat-otzyvy.1234/#post-12848

 

[ЕленаЛена]

ЕленаЛена, ознакомьтесь, пожалуйста, как писать отзыв https://bitforum.one/threads/kak-pisat-otzyvy.1234/#post-12848

Малена, спасибо, прочитала. Переоформить отзыв? Оценку без отзыва теперь не поставить. Мне удалить этот и добавить новый, чтобы поставить оценку?

 

[Anngy]

Малена, спасибо, прочитала. Переоформить отзыв? Оценку без отзыва теперь не поставить. Мне удалить этот и добавить новый, чтобы поставить оценку?

ЕленаЛена, да,можете удалить и оформить по-новому.

 

[ЕленаЛена]

Отзыв:

1. Книга написана увлекательно, множество примеров и различных "фишек". Материал подан в виде тренинга, т.е. необходимо выполнять задания после каждой главы, одна глава на один будний день на протяжении четырех недель
2. Эта книга для вас, если в доме и в голове хаос, вы не знаете за что взяться, каждый день одно и то же и кажется, что так будет продолжаться бесконечно!
3. Минусов не нашла (может потому что не искала))
4. Первое задание выполнила честно и письменно: необходимо было написать для чего вам этот тренинг и чего вы вообще хотите добиться в идеале, кем стать. Я написала все, что хочу, хотя верилось в это с трудом: и иметь время на уход за собой, и на хобби, и чтобы дом был в идеальном порядке, и прочее и прочее.. В итоге очень воодушевилась! )
Ежедневно читала главу для следующего дня, а на следующий день выполняла задание, но теперь уже не письменно, т.е. я гуляла с коляской и в это время обдумывала главу и находила для себя ответы и решения. Благодаря такому подходу нужный эффект я получила!
5. Многие советы применяла на практике, многое разложилось по полочкам, к чему-то просто стала легче относиться. Те, кто пишут про сумбур и кашу, не выполняли задания и, скорее всего, читали все главы подряд - а не прорабатывали по одной ежедневно, - поэтому и в голове ничего не отложилось и применить ничего не удалось

 

[Kostianart]

К сожалению мне совсем не понравилось. В начале хитрая автор гордо сообщает, что пробовала изучать флайледи, но не пошло, не для нее, не то... А дальше во многом наглый плагиат чужой системы: тут тебе и разделение дома на зоны, и создание заготовок и меню. И зоны у Ярославцевой получаются более времязатратными, проверено. Никто же не будет спорить, что под кроватью тщательно пылесосить не имеет смысла чаще, чем раз в месяц? Ага, но здесь мы каждую зону обрабатываем каждую неделю, каждый конкретный день. Выходит, что пылесос нужно доставать не два раза в неделю, как предполагается во Флайледи, а все пять.
И много таких непродуманных мелочей.
Все задания странноватые. Например, "Распишите подробно недостатки, ну и придумайте как-нибудь, как вам с ними справиться". Очень здорово. По сути - удар по самооценке, без помощи, без оригинальных советов по изменению ситуации.
Если подытожить, у автора почти все советы упираются в деньги, а не в рациональное использование времени. Неохота гулять с детьми - купи частный дом, пусть играют во дворе, не хочешь мыть посуду - да пожалуйста, купи-ка посудомойку...

 

[Созидание]

Переформатирую в Ворд (брошуру потоньше) и раздам адекватным знакомым Женщинам.

Очень хотелось бы получить данный материал в Ворде Можно и мне?
Спасибо.

 

[nfnmzyf68]

Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам
Автор: Ярославцева Марина

Посмотреть вложение 3573

О книге
Книга от известного блогера и мамы четверых детей о том, как совмещать карьеру и семью, воспитание детей и хобби. Марина Ярославцева одновременно ведет несколько успешных проектов, ездит по стране с другими топ-блогерами, ведет вебинары, пишет книги, при этом она проводит много времени с семьей и успевает отдыхать.

Это не теоретические рассуждения о тайм-менеджменте, а практические рекомендации, которые позволят и вам освоить технологию управления временем. Один день — это целых 24 часа или 1 440 минут. Можно сделать очень многое, если научиться ценить маленькие отрезки времени и не тратить их на раскачивание, а просто брать и делать, не ставить себе сверхзадач, правильно расставлять приоритеты и помнить о том, как важно отдыхать.

Эта книга содержит 20 шагов. Последовательно выполнив задания, вы сможете качественно улучшить вашу жизнь и научитесь все успевать.

Спойлер: Описание

Прочитав книгу, вы сможете:

• понять, что такое порядок в доме, создавать и поддерживать его;
• отыскать и уничтожить «воров» времени;
• готовить завтраки, обеды и ужины с минимальными затратами эмоциональных сил и времени;
• найти помощников, как живых, так и неодушевленных;
• научиться отдыхать;
• составить план дальнейшей жизни, в которой для всего найдется время.

Эта книга для вас, если:

• вы хотите понять, почему ничего не успеваете;
• вы устали без конца готовить, убираться, мыть посуду;
• выходные проходят, но нет чувства, что вы отдохнули и расслабились;
• весь мир крутится вокруг ребенка, жизнь подчинена его желаниям;
• в вашей жизни нет места для личных увлечений, вы совсем забросили себя.

Фишки книги
Эта книга-тренинг, в ней есть теоретические главы и более короткие практические, которые потребуют выполнения заданий. После каждой главы вы найдете реальные комментарии участниц тренинга — их опыт и живые истории.

От автора
Самый распространенный вопрос, который задавали мне, маме четверых детей, звучал так: «Марина, как ты все успеваешь?!»

И люди не подозревали, что у меня хватало времени даже... лениться.

Но так как спрашивали меня про это слишком часто, я поняла, что лучше всего мне удается все успевать, и я начала вести интернет-тренинг «Тайм-менеджмент для мам с детьми, или как все успеть».

Я видела, как тренинг меняет жизнь женщин, им удавалось выпрыгнуть из колеса быта, взглянуть на мир и увидеть, что он — цветной и в нем есть место абсолютно всему! Ведь мы можем все успеть, а если чего-то не успеваем, так может, нам это и не особо было нужно?

Я начала вести интернет-вебинары, но видела, что не все мамы с малышами могут приходить онлайн в назначенное время. Я делала запись на оффлайн курсы, но не могла взять неограниченное количество человек, и постоянно кто-то туда не попадал. А многие просто не успевали за темпом тренинга, и сильно отставали.

Надо было что-то делать. Я решила, что лучшим выходом станет книга-тренинг. Вот так в один прекрасный день и родилась эта книга. А появиться на свет ей помогли более пятисот женщин, прошедших мои занятия и желающие все успеть.

Результаты небольшого опроса участников после завершения курса:

• 100% ответили, что открыли для себя то, о чем вообще не подозревали,
• 100% сказали, что стало гораздо легче поддерживать порядок в доме,
• у 92% появилось время на то, что они не успевали раньше или просто больше свободного времени.

А также сто человек из ста отметили, что курс изменил их домашнюю жизнь, отношение к уборке, к семье и, главное, к себе.

Будем надеяться, дорогие читатели, что вы не станете редким исключением из этого правила.

Для кого эта книга
Для женщин, которые хотят успешно совмещать семью и работу, воспитание детей и самореализацию, научиться правильно расставлять приоритеты, распределять время в соответствии со своими жизненными целями и получать от жизни удовольствие.

Продажник:

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Скачать: *** Скрытый текст не может быть процитирован. ***

Можете обновить ссылочку? Плииз

 

[Silentiuм]

Можете обновить ссылочку? Плииз

Обновлено в стартпосте.