Здоровье, Спорт

Успей оценить преимущества, которые дает тебе молодость, пока она не закончилась! Молодые люди способны быстро познавать что-то новое, меняться, приобретать опыт, пусть и не всегда позитивный. При желании эти характерные плюсы молодости ты сможешь пронести через всю жизнь и оставаться восприимчивым к окружающему миру современным человеком. Для этого нужно всего лишь позволить себе чуть больше свободы, чем обычно. Старение тела — необратимый и неминуемый процесс, но собственное сознание ты в силах проконтролировать!

1. Задавай вопросы

Молодой человек — человек, который умеет удивляться и интересуется огромным и прекрасным миром...

 

Некоторые из нас часто задаются вопросом, когда можно есть бананы? Когда он успел пожелтеть или когда полностью покрылся темными точками? Все это усложняется еще и тем, что питательный фон банана меняется во время его созревания.

Возможно, вы замечали, что чем спелее кажется банан, тем он слаще. Это происходит потому, что ферменты в составе плода все время разрушают крахмал (длинную полимерную форму сахара) и изменяют его в простые сахара (моносахариды, дисахариды), которые и делают банан слаще.

Именно поэтому, в то время как вы пробуете переспевший банан на вкус, на самом деле, употребляете чистый сахар! Но это еще...

 

Введение продуктового эмбарго и резкий обвал рубля привели к распространению на российском рынке фальшивых продуктов питания. Импорт пальмового масла вырос на треть, долю контрафактной молочной продукции по отдельным категориям товаров оценивают в 50%. При этом отличить настоящие молоко, творог и сыр от поддельных потребителю не по силам.

В Россельхознадзоре рассказали

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

, что Россия стала крупнейшим импортером пальмового масла. "Мы знаем об этой проблеме. Но, решая ее, мы не можем выходить за рамки наших полномочий", - говорит помощник руководителя надзорного органа Алексей Алексеенко...

 

Уже более 60и лет существует уникальное лекарство от большинства болезней, которое вы можете свободно купить хоть сегодня, но официальная медицина замалчивает это.

В этой статье вы найдёте всё о препарате АСД и сможете обходиться без дорогих лекарств! Ведь он стоит буквально копейки. Естественно, что это не выгодно для фармацевтических корпораций.

Преамбула:
Недавно в одном из архивов НКВД была найдена докладная записка от Л.П. Берии к И. В. Сталину. В ней говориться:

«…в связи с тем, что официальное медицинское применение препарата изобретенного профессором...

 

Знаете ли вы, что привычка иногда обниматься с деревьями может улучшить ваше здоровье ?

Исследователь Мэтью Сильверстоун написал книгу "Blinded By Science", в которой рассказывает в том числе и об исследованиях, которые подтверждают, что любовь к природе делает нас здоровее и счастливее.

Практика обниматься с деревьями была распространена среди древних людей тысячи лет назад. Современная наука доказала, что и сегодня она помогает справиться с депрессией, проблемой концентрации внимания. Черт, деревья могут спасти вас даже от головной боли!

В книге приводится большое количество разнообразных исследований...

 

Бортевой промысел — древнейшая форма пчеловодства, до сих пор бытующая в заповедных лесах Южного Урала, в Башкирии. Бортевик -- профессия уходящая, а для многих западных стран и вовсе утраченная. В последние годы в Европе большой популярностью пользуются экопродукты. В Польше, где некогда тоже существовало бортничество, решают возродить этот промысел

 

Общеизвестно, что растения являются признанным средством с потрясающим эффектом в борьбе с болями в суставах, и продукты растительного происхождения все больше выигрывают перед синтетическими лекарствами.

1. Полевой хвоща и дьявольский коготь

Выбираете ли Вы хвощ в капсулах, которые доступны в аптеках, или предпочитаете выпить одну чашку чая в день, это растение обладает сильными лечебными свойствами. Часто эту влажную теплую траву, завернутую в мокрые тряпки, прикладывают в больному месту. Чашка чая из хвоща, употребляемого ежедневно, избавляет от боли в суставах, ревматизма и невралгии.

Что касается...

 

Химикат способен повлиять на обмен веществ организма, затруднив процесс похудения у детей.

"Нездоровые диеты и ограничение физической активности являются основными причинами ожирения у детей, но теперь новое исследование свидетельствует в пользу того, что химическое вещество ДФП, содержащееся в пищевых упаковках, может также отчасти быть виновным", - отмечает автор статьи Фатима Васим. ДФП, или бисфенол А содержится во всех упаковках, от пластиковых бутылок до металлических банок для пищи.

Исследование Kaiser Permanente, опубликованное в журнале PLOS ONE, свидетельствует о том, что девочки в возрасте от 9 по 12...

 

Предлагаю Свободно скачать транскрибацию вебинара в виде скринов -

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Сам

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Алены Дмитриевой

 

В каждом человеке представлены все элементы (земля, вода, огонь, воздух и металл), но их соотношение в организме разное. Есть один основной элемент преобладающий, а остальные добавляют его. С помощью питания можно скорректировать этот дисбаланс, употребляя в пищу продукты недостающего вам элемента.

Следует учитывать при построении своего рациона, гармонию в продуктах инь и янь и элементы пищи. Имеет смысл начать готовить с элемента вода, затем добавить в нее дерево – зелень или овощи, потом добавить огня, поставив блюдо вариться, затем – земля, крупа, немного сахара или некоторых специй, далее металл – острые специи, потом опять...

 

Амарантовое масло и его целебные свойства
Совершенно особое место в ряду органических растительных масел занимает амарантовое масло. Получают его из зерен растения амарант, в нашей стране известного в своих садовых формах и в качестве злостного сорняка (щирица). В последнее время становится популярным возделывание кормовых и пищевых сортов амаранта. В зернах амаранта содержится 6-8% жирного масла с уникальными свойствами.
По жирнокислотному составу амарантовое масло близко в кукурузному – в том и в другом содержится более 50% линолевой кислоты (№1 среди ПНЖК). Но уникальность амарантового масла определяют два других его компонента.

...

 

В рейтинге самых привлекательных плодов, черешня, безусловно, занимает высокое место. Но эти сезонные плоды обладают большим количеством свойств, чем просто аппетитный вид. По мнению специалистов, черешня очень благотворно влияет на здоровье .

Черешня может помочь вам лучше спать

Одно из менее известных качеств черешни - это то, что она является естественным источником мелатонина, гормона, который помогает регулировать цикл сна. В то время как имеющиеся в продаже добавки мелатонина обычно имеют побочные эффекты (головная боль, тошнота, странные сны и головокружение), у черешни их нет. Согласно "The Epoch Times"...

 

Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая для вас непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых навык ов?

Открою вам небольшой секрет. Чтение любимых газет (авторов), работа по хорошо знакомой специальности, использование родного языка и общение с друзьями, которые вас хорошо понимают, посещение любимого ресторана, просмотр любимого сериала… — всё это, так всеми нами любимое, приводит к деградации мозга.

Ваш мозг — ленивая сволочь , и поэтому стремится снизить затраты энергии на ту или иную деятельность путём создания своеобразных «макросов» — программ, которые вы выполняете по шаблонам...

 

Американские ученые выяснили, что при голодании организм избавляется от ненужных и поврежденных клеток. Когда же человек вновь начинает принимать пищу, его стволовые клетки производят новые лейкоциты, фактически обновляя иммунную систему.

Отказ от пищи в течение трех суток может полностью обновить иммунную систему, даже у пожилых людей. По мнению специалистов, речь идет о «значительном открытии».

Многие диетологи критикуют голодание, считая, что оно приносит серьезный ущерб организму, однако в процессе новых исследований выяснилось, что после поста стволовые клетки начинают производить в большом количестве белые кровяные клетки (лейкоциты), которые активно борются с различными...

 

Вы наверное заметили, что разная музыка по-разному влияет на нас. В том числе, имеет значение и личность исполнителя. Интересно, что помимо жанра и манеры исполнения, существует также и лечебный эффект музыки .

В результате совместно проведённой научной работы учёных из Института Традиционной Медицины, медицинского факультета РУДН и кафедры рефлексотерапии ММСИ им. Семашко, было выявлено, что положительно на функционирование сердца влияет виолончель, а скрипка и фортепиано уменьшают напряжённость нервной системы, релаксирующим эффектом обладает флейта, а гобой и кларнет в...

 

Мастер бесконтактного боя Вадим Старо в обучает своих сектантов неким древним техниками здоровья, в число которых входит лежание на муравьиной куче. Как утверждает "гуру", многие сибиряки проводят подобную процедуру не реже раза в год, причем делают это абсолютно голыми)
Дальше 2.50 можно не смотреть.

+
с 9 минуты

+

 

Хотите жить не просто долго, а быть при этом здоровым? И иметь чувство юмора, чтоб сравнивать себя со жрецами и акулами? Тогда обратите внимание на историю профессионального долгожителя Бориса Болотова.

Борис Васильевич, протягивая для рукопожатия ладонь лилово-чёрного цвета, пояснил: «Не пугайтесь, это я виноград давил». Производство домашнего вина, которое он называет «царской водкой» (смесь четырёх слабоконцентрированных кислот), и различных квасов - не хобби, а условие отменного здоровья - своего и домочадцев. Подкисляя внутреннюю среду организма, сторонники «медицины Болотова» убивают в нём вирусы, грибки и бактерии.
В свои 80 лет Борис Васильевич ничем не болеет, сохраняет...

 

20 вещей, которые нужно начать делать, чтобы изменить свою взрослую жизнь к лучшему.
Большинство людей, когда доживают до 50, жалеют о том, что потратили последние 20 лет своей жизни не самым лучшим образом. Вот о каких ошибках молодости они рассказывают на популярном сервисе вопросов-ответов Quora.

Возможно, мнение этих незнакомых вам людей, заставит вас изменить взгляды на то, на что вы тратите свою жизнь.

1. Не курите. Если начали, немедленно прекратите....

 

Повысить свой иммунитет, «законсервировать» на зиму здоровье и вылечить многие заболевания можно с помощью укусов муравьёв. Это профилактическое лечение можно делать каждый год, летом. Количество процедур до 10 сеансов. Итак, нам понадобятся 2 пары плавок, вата в уши и свежий веник из берёзы, осины или ивы. Приезжаем в лес. Находим муравейник подальше от дороги. Не доходя до него 8 - 10 метров нужно раздеться, оставшись в плавках. Не забываем заткнуть ватой уши. Садимся рядом с муравейником и кладём на него веник. Как только муравьи начнут его атаковать, переносим их на себя...

 

Многочисленные исследования доказали, что зверобой является наиболее мощным природным антидепрессантом. Он рекомендуется при состояниях страха, напряжения и стресса. Ввиду содержания веществ с седативными свойствами, он особенно эффективен при депрессивных настроениях. Чай из зверобоя возвращает нам вкус к жизни и улыбку, как по волшебству исчезают беспокойство, бессонница и нервозность.

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

Все эксперты утверждают, что зверобой также способствует нормальному функционированию пищеварительной...