Vikichocolate
Юзер
- 9 Окт 2017
- 178
- 133
Всем добрый день!
Спасибо за огромное количество информации. Надеюсь, многим будет интересен апдейт)
В тестировании было очень много чего. Но только сейчас мне стало ДЕЙСТВИТЕЛЬНО продолжительно лучше. Итак, хочу поделится, что мне помогло больше всего:
1. Омега - только узнайте про правильную омегу - курс месяц
2. Йодомарин - курс месяц
3. Вода - строго 2 литра в день - уже почти месяц пью
4. ИК-сауна - хожу строго 1 раз в неделю уже месяцев 6
5. Запрет на булки, торты, печенье, конфеты - вообще, уже 3 месяца как не ем. Фастфуд, жареное и прочее не ем уже лет 10.
Все началось с сауны - я люблю такое. Реально после ее посещения в среду могла нормально работать в четверг, а не как тряпка. Не сразу, конечно, а через месяца два-три. Начала капать в эту сторону и наткнулась на Заболотного. Но и из его методик мне не все подошло. В общем, еще куча работы впереди, но теперь у меня хотя бы есть на нее силы.
Всем спасибо.
Спасибо за огромное количество информации. Надеюсь, многим будет интересен апдейт)
В тестировании было очень много чего. Но только сейчас мне стало ДЕЙСТВИТЕЛЬНО продолжительно лучше. Итак, хочу поделится, что мне помогло больше всего:
1. Омега - только узнайте про правильную омегу - курс месяц
2. Йодомарин - курс месяц
3. Вода - строго 2 литра в день - уже почти месяц пью
4. ИК-сауна - хожу строго 1 раз в неделю уже месяцев 6
5. Запрет на булки, торты, печенье, конфеты - вообще, уже 3 месяца как не ем. Фастфуд, жареное и прочее не ем уже лет 10.
Все началось с сауны - я люблю такое. Реально после ее посещения в среду могла нормально работать в четверг, а не как тряпка. Не сразу, конечно, а через месяца два-три. Начала капать в эту сторону и наткнулась на Заболотного. Но и из его методик мне не все подошло. В общем, еще куча работы впереди, но теперь у меня хотя бы есть на нее силы.
Всем спасибо.