Психология, Эзотерика

Своей необычностью слово «Прокрастинация» пугает даже людей, которые не знают, что оно означает. А тех, кто знает и имеет с этим

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

, заставляет вздрагиваться. Давайте разберемся с этим явлением и поищем способы, как от него избавиться.

Случалось ли вам обнаруживать себя в такой ситуации: в доме бардак, в почтовом ящике триста с лишним писем, половина из которых требуют ответа еще позавчера, голодный ребенок третий час подряд смотрит мультики, а вы с увлечением и полной самоотдачей читаете какую-то случайную рассылку? Или, скажем, в такой: вы точно знаете, что завтра сдавать годовой...

 

У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра.

Его задача – выжить в течение пяти минут. Как это часто бывает на тренировках «морских котиков», подавляющее большинство новобранцев терпят неудачу. Многие сразу впадают в панику и начинают кричать, чтобы их вытащили. Некоторые пытаются плыть, но уходят под воду, и их приходится вылавливать и откачивать. За годы тренировок неоднократно бывали даже смертельные случаи.

Когда лучшее — враг хорошего

Но некоторым людям удаётся справиться с задачей, и помогает им в этом знание двух довольно противоречивых правил....

 

Наверняка каждый из вас встречал в своей жизни или слышал о том, как вроде бы неплохой, а иногда даже очень хороший и успешный, человек по непонятным причинам оказывается в очень сложной жизненной ситуации и теряет всё. А может быть с этим сталкивались ваши близкие или знакомые. Или, возможно, вы сами переживаете нечто подобное.

Первый вопрос, который возникает: «за что», второй – «что делать»? В эти моменты мы пытаемся увидеть истоки и причины происходящего и понять – в какую сторону направить фокус внимания, что посоветовать человеку или самому себе.

Точка «ноль» – переломный момент в развитии Личности и Души

Дать ответы на все эти вопросы, а также поговорить о...

 

У вас сложная ситуация?

Бывает. В жизни мы ни от чего не застрахованы. И бывают случаи, которые наваливаются на душу гранитной плитой и кажется что, ни что не способно её сдвинуть с места. Но это не так.

Существует древний и очень действенный способ ликвидации сложной жизненной проблемы -

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

.

Как принять решение в сложной ситуациии
В человека природа заложила скрытый ресурс, о котором он забывает практически сразу после рождения.

И имя этому ресурсу -...

 

Порно или сексуальное воспитание?

Не так давно нашла на форуме обсуждение среди подростков темы потери девственности. Так вот один парень 13-ти лет рассказывал что ему предстоит первый в его жизни секс с девушкой. Он к этому делу готовится и даже придумал план действий, по его словам начнут они с секса орального, продолжат вагинальным, а закончат анальным.
Не многовато ли для первого раза, закрадывается вопрос. И вообще откуда такие большие ожидания от первого полового акта?
Конечно же из порно!

Сегодня большая часть детей получают первую...

 

Как говорит восточная мудрость, у любви есть три великих разрушителя, — это ожидания, требовательность и ревность. И сегодня мне хотелось бы поговорить с вами про ожидания, потому что на личном опыте и на опыте своих клиенток вижу, как действительно много страданий нам причиняют наши ожидания, и как сложно жить, ничего не ожидая от других.

Что такое ожидания? Какова их природа?

Наши ожидания — это та идеальная картина мира, которая сидит внутри нас, и все окружающее мы чаще всего неосознанно примеряем к ней, сравниваем с ней. И в этой внутренней идеальной картине мира у нас есть твердое убеждение, что, например, мама должна вести себя так-то, а папа так-то, что любимый мужчина обязан...

 

Если разбираться рационально, то получится вот что:

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

в одностороннем порядке принимали решение о рождении новой жизни.

Они не спрашивали у самого ребенка, хочет ли он жить с этими родителями, родиться в такое время/ в этой стране/ в данном социальном слое и т.д.

Всю жизнь платить по счетам благодарности

Родители сами захотели, сами решили и сами привели в этот мир нового человека. За последствия своего выбора они несут, таким образом, стопроцентную...

 

Никто не ведет себя плохо оттого, что ему хорошо. Поразмышляйте об этом.

Вспомните ситуации, когда вы сами кого-то ранили, оскорбляли, унижали, с кем-то ругались или на кого-то обижались. Разве мы так поступаем потому, что сами счастливы? Похоже, что нет. Очень часто мы раним другого, потому что сами ранены.

"Раненый ранит, исцеленный исцеляет" - слышали, наверное, такое выражение. Ревнуем, раздражаемся, негодуем, отстраняемся, убегаем, насмехаемся и много чего еще творим, к сожалению, в отношения х с собой, с близкими и не очень близкими людьми, да и со всем окружающим миром.

Спасибо каждому значимому человеку на нашем пути

Но скажите честно...

 

Когда-то, несколько миллионов лет назад, в студенческие годы, я вел психологический кружок для школьников. Мы собирались в подвале пятиэтажного дома — как сейчас помню, с личного разрешения секретаря горкома комсомола, и занимались экспериментами над людьми совершенно антигуманного толка. Темы «Воспитание родителей» и «Взаимодействие с гопотой» вызывали особенный интерес. А так же приносили реальную пользу.

Вот, например, в разгар обсуждения очередной книги Владимира Леви подваливают к нам три бухих чела с наколками «ВДВ» и начинают громкую беседу в формате «А че эт вы тут а?». Ирка, маленькая брюнетка-девятиклассница, которая была в тот вечер «дежурной по гостям», недовольно шмыгает...

 

"Я знаю, что муж меня очень любит, но когда он уезжает встречаться с друзьями, я чувствую такую обиду! Я прям превращаюсь в маленького капризного ребенка. И главное, головой-то все понимаю! Понимаю, что веду себя неадекватно, но внутри черт вселился, начинаю обижаться и высказывать претензии. Ненавижу себя за это!"

"Я очень боюсь высказывать публично свое мнение, боюсь писать, комментировать чужое мнение и просто предъявлять себя хоть как-то! Хотя я знаю, что я умная и много знаю. К сожалению, никто об этом не догадывается, потому что я всегда молчу. А если иногда говорю, то это оказывается интересно людям. Так обидно за себя, я не могу использовать свой интеллект и знания...

 

«Хочу всё успевать», «Жаль, что ничего не успеваю», «Может ли

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

мне помочь успевать всё?» — такие слова приходится слышать очень часто.

«Успевать всё» — это обтекаемая формулировка, и никто точно не скажет, что она обозначает; но почти все согласятся, что «успевать всё» — это хорошо, и что к этому

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

стремиться. При этом мы часто не задумываемся о том, что такое «всё», что значит «надо», и кому...

 

Как вибрации мысли создают реальность

Большая часть современных людей признает, что мысль влияет на реальность. Однако очень мало осознают, что происходит не просто «влияние», а стопроцентное её формирование. Большинство же считает, что мысль как бы «помогает» создавать события, но не определяет их.
А что тогда определяет? - спросите вы у «сомневающихся», и получите ответ в духе - «хаотичные случайности». То есть людям проще принять, что упорядоченный мир возник из хаоса, а вовсе не создавался по...

 

Почему люди не могут договориться?

Зарубившись на светофоре, два лихих шофера понеслись по дороге, демонстрируя друг другу мощь двигателей и собственное мастерство. Попутные и встречные машины шарахаются по сторонам, их водители крутят пальцами у висков… А на очередном перекрестке оба лихача, склонившись над двумя грудами железа, что еще секунду назад были «крутыми тачками», озадаченно чешут в затылках: «Ну не дураки ли мы оба?»

Наши

У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация

в спорах неисчислимы. Почему люди не могут договориться? Почему в спорах в человеке глохнет...

 

На нашей встрече мы исследовали, как мы справляемся с трудными ситуациями, кризисами, и какие стратегии для этого используем. Архетипы трансформации - это как раз образы самых распространенных стратегий.

Давайте сначала разберемся, это за такие стратегии.

Вот основные (их еще называют коппинги):

- избегание (есть проблема, а я делаю вид, что ее нет)

- принятие ответственности (да , я понимаю, что на самом деле я тоже создал эту ситуацию..)

- планирование (ок! что я теперь буду делать с этой с итуацией!!??)

- поиск поддержки (уметь попросить - тоже важный такой коппинг.. благодаря тому, что мы обращаемся к людям за поддержкой, мы становимся с ними ближе и даем им понять, что...

 

ЕГЭ. Выживший

Май… В самом этом слове есть что-то ласковое и музыка льное (хотя я сейчас не о группе «Ласковый май»). Ага. Не всё так черёмухово и одуванчиково, если ты выпускник. Отзвучали «Последние звонки», сдулись воздушные шарики, захлопнулись празднично распахнутые двери родных школ и на них появились надписи: «ТИХО!!! ИДЁТ ЕГЭ!!! ПОСТОРОННИМ ВХОД ВОСПЕЩЁН!!!». Жаль, что тут нельзя передать размер этой пугающей надписи и панику восклицательных знаков.

Я сама видела сегодня. Нет, я, слава Богу, не сдавала ЕГЭ, а просто пришла писать об...

 

Почему целеустремленность - это не всегда хорошо

Мнение "нельзя переть к своим целям как бронепоезд, у которого есть только одни рельсы" имеет под собой рациональную основу. Я много раз становилась свидетельницей того, как цели, изначально вдохновлявшие людей, превращались в тяжелую работу. Вы тоже знаете таких людей. Для них жизнь - война, причем воюют они с собой. И, чем больше они рационализируют, оправдывая такое положение вещей, тем прочнее закрепляются в колесе, в лабиринте без выхода. Таких...

 

Должна быть в женщине какая-то... Богиня?

«Стань богиней!» — кричит очередной заголовок с рекламного баннера. «Знай себе цену, ведь ты богиня», — убеждает другой. «В каждой женщине скрыта богиня», — морально добивает название книги в интернет-магазине.

Ааа! Изыди! Свят-свят!

Кто богиня? Я, что ли? Вы шутите, да? Или вы больны? Вы чего вообще? С чего вы взяли, что я богиня? Нет, вы точно больны!

Примерно такие мысли крутятся в моей голове, когда я вижу или слышу подобные заявления — в основном, в интернет-пространстве, естественно: в реале мне еще не...

 

Ребята, не смогла не поделиться! Так жизненно! Задело за живое
О наших мечтах, о талантах и о том, как мы их воплощаем в жизнь
Добро пожаловать в чудесный мир

Нравятся мои темы? Не забывай про лайк

 

Быстрая материализация мысли. Как избавиться от ошибок ожидания

«Сколько мне ждать?» - спрашивает каждый человек, который использует выбранный им метод для материализации своего желания.
Но вот уже сам этот вопрос означает перевод желания в разряд проблемы.
Запомните следующее: «Ожидание создает ожидание».
Всем знаком пример из детства, когда...

 

Уверенность - это не то, что вы думаете!

в основе уверенности – уязвимость-и-устойчивость.
В основе настоящей мужественности – уязвимость-и-устойчивость. В основе настоящей женственности - …вы догадались!..
Обычно думают только об устойчивости. Но уверенность – настоящая, не имитация, - начинается, когда перестаёшь

• 
  бояться того, что боишься,
  тревожиться от того, что тревожишься.
  злиться из-за своей злости.
  тосковать из-за своей тоски.

...